マクロビランチと昨日のランスマ

雨の日曜日です。

先ほど母親が来たので、近所のカフェで一緒にランチして来ました。

「ふうとぼく」と読みます。

お食事のメニューは、玄米と野菜のお膳だけ、というお店↓

ここの玄米ご飯が本当に美味しいのです！

便秘対策で私もたまに玄米を食べていますが（炊飯器で炊けるやつ）こちらのは比べものにならないくらい、ふっくらモチモチで美味しいごはん

圧力鍋と土鍋で炊いているそう。

肉も魚も野菜もスイーツも、なんでも食べる私ですが、やっぱりこういう野菜中心のごはんは体が喜ぶ気がしますね

さてさて、昨日のランスマ、先週に引き続き中村優ちゃんのサロマ湖100km挑戦の回でしたが、観ましたか～？

とにかく感動！感動！

自分が走ったわけでもないのに号泣してしまった

ブログでも、サロマを走られたかたのレポ、感動しながら読ませていただきましたが、映像で観るとまたその感動もよりリアルに感じられて、ホントに100キロ走るってすごいことなんだなぁ～としみじみしてしまいました。

とてもとてもウルトラを走りたい気持ちにはならないけどとにかく感動！

走られた方、完走されてもされていなくても、あの場所に立った皆さん素晴らしい！のひと言です

やっぱり頑張っている人の姿って、いいですね！

私もまたまた元気をもらったので、頑張りまーす