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  肉球
• あずさ珈琲モーニング。昨日のモーニングから。名前は忘れたけどカレー味のトーストは美味か...
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　安岡さん　藤本っちゃん　米田の４人。みんなに来...
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  やっぱり低い血中酸素濃度
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  反吐が出る森喜朗叩き
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  今朝の一言主神社
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  失敗NBAフェイスカバー
• 昨日の補強から。新しい取り付けたマシンで。最近はサイドに力を入れてます。グリップは...
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  左手君の補強
• 昨日のカラオケから。リクエストが多かった鶴田浩二を中心に収録しました。#カラオケ ...
• アーム練習会。昨日の参加者は僕と安岡さんのみ。太腕メンバーには連絡しましたが皆来れ...
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  血中酸素濃度９３パーセント
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  元横綱栃ノ海死去
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  滑車付け替え
• 新しい器具で。サイドに取り付けた滑車で最初のトレーニング。先週からずっと手首と肘が痛...
• 若木竹丸の全日本腕相撲大会用のトレーニング。若木竹丸草案の独り腕相撲練習器とプリチャー...
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  東口君記録更新
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  大辻幕下で５勝２敗の好成績
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　安岡さん　米田の３人。確実に調子が良かった手首...
• 新しい補強器具。デヴォンララットが愛用しているサイドからの低い滑車が欲しくなりそれに近...

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