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• 日本式腕相撲に近いアームレスリング
• アーム練習会城君が覚醒しようとしています。７時半から僕とマンツーマンで４０分やったあ...
• 龍君と仲川さんの大胸筋龍君の形は厚さも均一でボリュームもあります。仲川さんのは広くハ...
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  りさちゃんの高度な腹筋
• 今飲んでるプロテインケンタイのパワーボディプロテインのストロベリー味。今迄飲んだ中で...
• ちゃんこを食べると太る東京から帰ったらえらい肥ってしまいました。昨日朝体重計ると、服...
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  腹立たしい韓国
• 国際レフェリー講習会１級レフェリーとは名ばかりの僕もWAF国際レフェリーの講習を受けま...
• 全日本大会から今年も進行に追われあまり写真を撮る事が出来なかった。終わってから豪傑のサ...
• 国歌斉唱無事歌う会場は天井が高くて広いので僕の自慢のビブラートが反射して消されてますね...
• 帰りの新幹線のぞみ自由席は天国3人掛けを1人で占領。因みに座席ほぼ埋まってます。なんか...
• ちゃんこ霧島とウランバートル理事会の後は楽しみにしていた両国のちゃんこ霧島。美味かった...
• 寂しい後ろ姿一人寂しく東京へ。#armwrestling #国歌斉唱#アームレ...
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  仲島さんとの自重トレーニング
• デニスシプレンコフ　モチベーション
• つのだ☆ひろさんと今年の国歌斉唱はどちらに⁉︎全日本アームレスリング大会、まだ君が代...
• 一番最初に買ったトレーニング本４０年近く前の本なのでもうやられていない種目多々あり。...
• やよい軒 カキフライミックス定食これで腹一杯。胃も小さくなった。#ランチ#lunc...
• 天橋立で日帰りで嫁と娘とで天橋立来ました。天橋立ホテルでの昼食はミニチュアみたいで小人...
• 全日本大会ポスター届く今年は日本アームレスリング連盟発足４０年の記念大会です。今から...

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