昨日のトレーニングから昨日は胸三頭。胸のメインはディップスと腕立てですが、インスタ用に...

昨日のトレーニングから 昨日は胸三頭。胸のメインはディップスと腕立てですが、インスタ用にクロスオーバーをしました。 ただこんな種目では筋肉に刺激を与えることは出来ません。 あくまでインスタ用にフルスタックでしました。 #bodymake #ボディメイク #ケーブルクロスオーバー #胸トレ #armwrestling #bodybuilding #ボディビル #weigttraining #筋トレ#workout #ワークアウト #フルスタック#fitness #フィットネス#armsport #arms

米ちゃんさん(@komechan_)がシェアした投稿 - Feb 7, 2018 at 4:38pm PST