コロナの感染者数が
一段と増えた金曜日、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
（我ながらなんて書き出しなんでしょ^^;）
僕はオンラインセッションに始まり
その後オフライン？セッション。。
そして合間に作業を。。
そんなわけで、
家から一歩も出ずに過ごしています♪
今日は気温も高いようで。
外出なんかしていると、
いい具合に汗だくになりそうですね♪
ちなみにセッション後は
しっかり換気＆消毒をしますが、
その後のセッション前には
冷房を効かせておきますので、
安心していらしてください(≧∀≦)
まあ、そういう事もあって
セッションとセッションの間は
30〜45分は空けるように
しているのですが(*^ω^*)
そして話しは変わり、、
ダイエット♪
現在
【マイナス10.5Kg】
ペースは微妙にゆっくりですが
確実に落ちてきています♪
目標を達成しても
特にやりたい事はありませんが
頑張りま〜す！
まあ、強いて言えば
コロナが収束してからの
フットサルは楽しみですね。
身体が軽くなって、
それがプレーにどう影響するか♪(*´∀｀)
皆さんも
今すぐには目的がなかったとしても
動ける身体は維持しておくと
良いですよ♪
そうすれば、いざという時に
すぐに行動に移せますから(*^▽^*)
では、そろそろ
次のセッションの準備を♪
それでは^ ^