ご覧のとおり、とてもいい天気の朝(*´ω｀*)
今日はわたしが生まれてきた日。
また1つ歳を重ねました。
ヘッドスパ受けたいなぁ。。
自分の身体を労わりたいなぁ。と
ふと思ったので生まれて初めて…
タイ古式マッサージを受けてきました('ω')贅沢っ！
一言で言うと・・・
『めっちゃ気持ちよかった～！！！』
普段施術してくれてる整体と似てる部分が多くて
身体がふわりと抜けてリラックス状態になっていくのです。
この状態がず～～～っと維持できたらいいのに～！
って思うぐらい良かった。。(´▽｀)ふはぁ。
でね、マッサージを受けている間は
ずっと自分の身体に向けて脳内で語り掛けていました。
「いつも動いてくれてありがとう。」
「ここまで生きてくれた身体にありがとう。」
「生かされてるなぁ。感謝だぁ。」
先祖あってこの奇跡の身体をいただけて、
今日明日生きるか死ぬかの瀬戸際もなく
この地球で自由に
いろんなことを感じて
いろんなことを味わえる幸せ。
『当たり前じゃないよなぁ。。』
そんなことを思いめぐらしながら
気持ちよく過ごしました＊*
良かったらチーズケーキをどうぞ☆彡
素敵な時間をお過ごしくださいね＾＾
では、また～！！
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おまけ
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夕方は天然温泉に行って
塩系を求めていた矢先、
たまたまなのですが
女性限定『ヨモギ塩サウナ』があったので
これはいい！と思って入ってきました！
大人になってからサウナに入ったのは
記憶の限り…
初めてな気がする。
サウナに入って、置かれている塩を
身体にまんべんなく塗り塗り。
じと～・・・っと
6分だけ座って汗を出す。
ゆっくりと水風呂へ。
（子どもの頃、臆することなく水風呂入ってたなぁ（笑））
その時は、手だけ外に出しておく（笑）
（↑この知識はたまたま知っていたからｗ）
さぁ～っと熱が引いていく快感。。
（あぁ～～！なるほど！
これは確かに気持ちいいかもしれない！）
とサウナ好きの気持ちが分かったような気がしました（笑）
心なしか、肌がすべすべです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°うはっ
スッキリした気分で自転車をこぐ帰り道は
夜風がとても気持ち良くて。
すごく贅沢で幸せな一日になりました。
（´∀｀*）また行きたいな。
