ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。
1日から始まりました、21日間の10分インスタライブ「ラジオナンヴ便」。
ノートのやり方とマインドについてお伝えしています。
昨日のテーマは「『どうしたい？』の罠」です。
どうしたらいいかわからない時は「どうしたい？」って自分に聞いてみましょう。
…なんですが、この「どうしたい？」には罠があります。
「どうしたらいいかわからない」という時は
あれもできない、できなかった
これもできない、無駄だった
あいつもこいつも嫌い、使えない（私これよく思うよ 笑）
あいつにもこいつにも嫌われている
なんて、「どこにも行けない」みたいな状況に、頭がなっていると思います。
だから、ノートに出して、外への出口が
見えて、出来れば部屋もすっきり片付いたくらいになってから、
「どうしたい？」と聞いてみてください。
やさしくね。
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昨日で7日めなので、今日からはちょっとテーマの方向性を変えます。
今夜からは「ノートでの自分への質問の仕方」的な内容です。
インスタをフォローして聞いてみてくださいね。
全部アーカイブありますよ〜。
1回10分〜15分！お昼や朝聞いていただいても大丈夫です。
→ こちらです
世界は、一歩踏み出したひとの
味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
