ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。
毒親やモラハラのことで悩んでいると、
本当に迷宮の中にいるみたいになります。
いつまで経っても抜け出せないし、
「出口」だ！「答え」だ！と思ったところが、そうじゃないとなったり。
人によって抜け出し方が、あまりにもケースバイケースではあります。
そんな中で人生を、生活を送っていると気付かないことがあります。
それは、自分が「落ち込んでいる」状態にあることです。
「判断出来ない」状態にあることです。
落ち込んで、判断出来ない状態で、人生の判断…就職・恋愛・結婚・引っ越し…などの判断をしてしまうので、
そりゃ失敗も多くなるわな、
という感じなのです。
「過去に失敗したから、もうしたくない」
「過去に失敗したから、一歩踏み出せない」
と、毒親育ちさん、モラハラ渦中の方は言います。
けれど、冷静になると、こう言えるのです。
失敗は誰でも必ず、これからもするし、
一歩踏み出さない方が、視野が狭くて失敗も多くなるよね…
と。
だから、悩んでいる時に無理に考えようとしてはいけません。
まず落ち込みから抜けて。落ち着いて。
そのためには出すこと。
ノートに。
人に。
→ 「毒」を出す行動
そして、今までやったことがなくてノートのやり方がわからないという方もいると思います。
反対に、今までノートして来たのに変われない。どうしたらいいか…と新しい一歩を踏み出せない方もいると思います。
そんな方は、「落ち込みながら人生を変えられるルーティーン・プログラム」でみんなでやりましょう。
落ち込みを、悩みを抱えたまま、人生を好転させる革命的プログラムです。
だけど、「落ち込んでいる」という認識は持って欲しいかな 笑。
「落ち込んでないのに、つらい」とか、
「落ち込んでないのに、楽しくない」とかあるんでしたら、
ノートして、自分はどのフェーズにいるか見てみてくださいね。
落ち込みルーティーンは、19日から第3期の募集をします。
落ち込みルーティーンのお申し込みはメルマガでのみなので、登録しておいてくださいね。
失敗も落ち込みも人生何度でもあるよ！
→ 失敗の神降臨
→ 視野が広がる時
世界は、一歩踏み出したひとの
味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
公式LINEでも相談受け付けています。
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