漫画家・心理アドバイザー ナンヴヒロコとは？
モラハラ、毒親、いじめ、うつ、離婚…など、これでもか！と悩んで来たこと、その悩みを通じての「自分の人生の取り戻し方」を、ポップな文章とほんわかイラストでブログにつづって年間累計1.7万人の訪問者の心を勇気付けています。
百貨店アルバイト時代、カード新規入会獲得数店内NO.1となり、当時確立したコミニュケーション・スキルを「ヒロコミニュケーション」と称し、その高い洞察力と長年のマンガ作成力による「ハッピーエンド4コマセッション」他、心理アドバイスとマンガを組み合わせた異色のサービスを展開中！
毒親から自分を取り戻していく過程をNHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代+」で取材されました。
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ここのところ、
元気な時は、落ち込む時のための準備期間。
落ち込んでからが本番だ。
と思っている私ですが、
今日は、落ち込みの結構大きな要因としてこれがあるなあということをお伝えします。
それは、期待です。
期待しているから、がっかりするんですよね。
他人にも自分にも。
私、よく自分のことを「もったいない」と言うんだけど、
それって期待してるからだと思うんです。
でも友人で「私、もっと出来るはずなのに…」と言う人を見ると、
「どうしてそんなに自分に期待してるんだろう？」
と思ってました 笑。
ええ、私、嫌なヤツなんですよ 笑。
お前もやん！
期待してるやん！！
でも、どうしてそんなことを言うかというと、
「出来ると思うことで苦しんでるな」
と思うからです。
「出来る」がデフォルトだから、
「出来ない」と故障なわけです。
不良品なわけです。
それって、毒親が言っていることと同じになっちゃうんですよね。
だからね、あきらめると、落ち込みは減ります。
「あきらめたままだと、なりたい自分になれないじゃん！！」
と言う（私の声）も聞こえて来るので、
期待しない代わりに何をするか、別の記事でお伝えしますね。
つづきます。
世界は、一歩踏み出したひとの
味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
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