• 顔が小さくなった！あごがシャープになった！おまけにきれいに‼︎

• 美顔ヨガで楽器の音がよくなった‼️

• 腸活　　

• 今日はシネコン

• セルフ腸マッサージ　

• 足が絶対長くなった気がする〜！

• 練習会、やっぱり出てよかったですー！

• 身体がほぐれて柔らかくなる方法をお伝えしました

• 薄れていた危機管理意識

• 身体の不調がある時にできること

• ほうれい線が消えた⁉️

• 新しいテキストが無料です

• お顔が2回りも小さくなって、あごがシュッ✨✨

• ヨガの醍醐味

• 瀬戸へお出かけ

• 今日の夕ご飯

• 小さな左右差が見つかりました！

• 美顔ヨガ　練習会　募集中

• IKUYO式美顔ヨガ　2月も満席となりました✨

• 洗濯乾燥機が自力で治った*\(^o^)/*

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