愛知 尾張旭市 印場駅 名古屋市守山区 守山自衛隊前ヨガ教室「楽しく歳を重ねていけるシャーンティ・ヨガ」

愛知 尾張旭市 印場駅 名古屋市守山区 守山自衛隊前ヨガ教室「楽しく歳を重ねていけるシャーンティ・ヨガ」

名古屋市守山区、尾張旭市のヨガ教室「シャンティーン・ヨガ」
からだの硬い人ほどぜひ受けてほしい、からだと心に優しいヨガ教室です。
90歳を越えても私と一緒にヨガと人生を楽しみましょう!

愛知 尾張旭市 守山区「楽しく歳を重ねていけるシャーンティ・ヨガ」です。

>>「シャーンティ・ヨガ」ホームページはコチラ

私はもともとからだが弱くて、体調の悪い日がほとんど。
いつもどこかが痛い生活をしていました。

それがヨガと出会い、以前ならまったく想像ができなかったほど健康になることができました。

名古屋市守山区、愛知県尾張旭市で長年にわたり続けさせていただいているヨガ教室ですが、これといって何の宣伝もしてきませんでした。じわじわと広まり、続けてくださる生徒さんに支えられて、教室を続けられています。
本当にありがたいことです。ものすごく感謝しています。

もちろん、途中で辞められた生徒さんもいらっしゃいます。
その理由は、転勤、お仕事を始められて、時間的にこられなくなって等様々ですが、辞められる時に必ずお伝えする言葉があります。この言葉は無料体験でいらした方にもお伝えしています。

「私のヨガ教室じゃなくてもいいですから、是非ご自分に合った教室を探して、ヨガをして下さい。」

本当にそう思っています。

ヨガは教室により、様々です。ヨガ自体にもいろいろ種類がありますし、例え同じメニューをしていたとしても、インストラクターの息のとり方、声のかけ方、話のし方でガラリと変わります。

自分に合ったヨガでいいのです。

ヨガで行う深い呼吸は身体にいいに決まっています。ゆっくり身体を動かすのも、ものすごくいいです!普段使わない筋肉や関節を動かしたり、伸ばしたりするのだって、絶対にいいです!!

一人でも多くの方にヨガ教室に来ていただいて、その良さ、気持ち良さを味わってもらいたいと願っています。

          シャーンティ・ヨガのいくよ


昨日は東京日帰り。


今月は珍しく3回も東京に行く用事があります。


とにかく楽しみしていた富士山🗻


今回も綺麗に見られました🙌







今回も主人の富士山レクチャー。


🗻🗻🗻


名古屋を出て、浜名湖の横を通る時に、


進行方向、左前方(かなり奥)に


富士山が見えたら、


かなりの確率で近くからも見える。



静岡駅を過ぎてすぐ


窓に顔を寄せて進行方向を見ると


くっきり見える。



そして私の乗る新幹線の時刻を聞いて


じゃあトンネル抜けて


10時55分に新富士通るからと即答w


(本当に10時55分にこの写真の場所でした。)


そして新富士を通り過ぎてからも


真横に見えないだけで、


三島駅では少し後ろを振り返ると見えてるし、


その後も、後ろには見え続ける。


🗻🗻🗻


主人は毎週東京出張で、

(そもそも東京勤務のところを名古屋の自宅で仕事しています)


毎回必ず富士山写真を送ってくれるため、


富士山タイミングは熟知しております。




富士山大好きな私は


今回も新幹線の中でテンション上がって


喜んでおりました🙌




昨日はアンバサダーをやらせていただいている


エポさんの撮影会。


メイクさんにお化粧してもらうって


結婚式以来かしら。


衣装も用意されていて


言われるがまま、ポーズを撮って


撮影していただきました。


3時間くらいかかりましたが


スタッフの方々が優しくて、


お喋りしながら、楽しく過ごしました♪


さてさて、出来はどんなでしょうかね。




帰りにイルミネーションを見て






決めてた駅弁を食べて




名古屋に戻ると、


ちょうど食事に行っていた主人と娘が


車で迎えにきてくれて


わちゃわちゃお喋りしながら帰宅しました。



※ヨガ教室、美顔ヨガのお問い合わせは
info@@shanti-yoga.namaste.jpまで
(@を1つ取ってください)

※24時間以内に返信がない場合、アメブロメッセージ又はFacebookメッセンジャー、ショートメールで再度ご連絡くださいm(_ _)m

<尾張旭教室> 

名鉄印場駅徒歩5分 白鳳公民館(駐車場あり)

毎週木曜 10時〜11時55分

<守山教室>

名鉄守山自衛隊前駅徒歩3分 

廿軒家新明社社務所(駐車場あり)

毎週月曜 15時〜16時55分

詳しくは


一回ずつの料金ですので、毎週来られない方も安心して続けられます。
(毎週来られる方には毎月、皆勤賞で金券プレゼント) 




2ヶ月続きで


豊田までお友達に会いに行ってきました。



今回のランチは蕎麦処なつ井さん。



お友達が「美味しいお蕎麦屋さんがあるよ」と


連れて行ってくれたのですが


現地で地図を見てみたら


私のGoogleマップにフラグが立っていて


「次女お勧めのお蕎麦屋さん、


ミシュランに載ったことあり いつか行きたい」


とメモ書きしてありました😲


思いがけず達成できました🙌


私は鴨汁を注文しましたが


蕎麦湯も含めてとても美味しかったです。




私の川好き、ダム好きに合わせてくれて


2カ所のダムに連れて行ってくれました🚗






最後は鞍ケ池。



池横にあるスタバでお茶して




ドライブして、観光して、たくさんお喋りして


今回も楽しい時間になりました♪




前回連れて行ってくれた


猿投神社さんの写真も。



ここ大好きです。


お友達とおみくじを引いたら


全く同じ!


とてもいい内容でしたので


2人でテンション上がりました⤴︎




山と木と川と川の流れる音とお友達の声に 


たくさん癒してもらいました。


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名鉄印場駅徒歩5分 白鳳公民館(駐車場あり)

毎週木曜 10時〜11時55分

<守山教室>

名鉄守山自衛隊前駅徒歩3分 

廿軒家新明社社務所(駐車場あり)

毎週月曜 15時〜16時55分

詳しくは


一回ずつの料金ですので、毎週来られない方も安心して続けられます。
(毎週来られる方には毎月、皆勤賞で金券プレゼント) 


京都でお気に入りのホテル


しょうざんリゾート京都鷹峯。




足湯もあり温泉も気持ちいいです。 



京都に住んでいる長女も


1人家に帰らすのも可哀想なので


一緒に泊まりました。





🍁長岡天満宮🍁

 


ちょうど七五三の日で、


次から次へとご祈祷の太鼓と祝詞が


聞こえていました。



とても広くて、大きな池があったり


 


三重の橋があったり




素敵なお庭があったり





今回は行きませんでしたが


天満宮なので梅林もあるそうです。






池の周りに道があり、


本当に広くて素敵な神社でした!







🍁光明寺🍁




ここも広くて、見どころたっぷり。








花手水が見事でした🌸

 


お参りするときに


ちょうど力強い読経が始まりました。




枯山水のお庭もあります。




もみじ参道。








帰りに寄った


小倉山荘ファームダイニングカフェ🍨



この秋の京都も楽しませてもらいました。



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毎週月曜 15時〜16時55分

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京都八瀬から叡山電鉄で岩倉まで移動し

   

(帰った後で3日前に岩倉駅北西側に熊が出たことを知りました😱)


向かったのは実相院門跡。


代々天皇家の血を引くご住職が 


務められていたそうです。


 

静かな静かなお寺です。


'

鎌倉時代に造られたお不動さんが


いらっしゃいました。



 




今回の旅では夜間のライトアップはやめて 


国際会館近くのカフェへ。


コーヒーレストラン ドルフさん。


テラス席が人気で


この時間は空いていましたが


普段は行列ができるほど混んでいるそうです。



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廿軒家新明社社務所(駐車場あり)

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一回ずつの料金ですので、毎週来られない方も安心して続けられます。
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京都1日目のランチは


エクシブ京都、翠陽さんの


オーダーブッフェランチ。 








前菜と北京ダック、麺飯とデザートが付いていて


あとは好みのお料理を頼み放題。


4人で少しずつオーダーしましたが、


とてもとても全種類は無理でしたw


(写真の撮り忘れが何枚かありますので

もう少し食べています)

 

どれも美味しくて


長女はフカヒレのスープを二杯頼んでいました。




八瀬のケーブル。

 

一昨年も乗りましたが、主人が初めてだったので


もう一度。




八瀬比叡山口の辺りの紅葉は結構見頃でした。


まだまだ青いもみじもあり、


来週あたりが最盛期かと思います。



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