まおりちゃんが、
Facebookに投稿してくださいました。
「今日は、郁代ちゃんの
【Ikuyo式顔ヨガ】の練習会に参加しました✨
（過去、顔ヨガを受講した人の練習会です）
顔周りを軽くほぐしてから、
パーツ別に顔ヨガを行います！
目元、フェイスライン、口元 などなど。
zoomでの参加だったんですが
いくちゃん先生、ちゃんと見てます❗️
もうちょっとゆっくり戻してね😊
左の方は右ほど上がってないかな😊
おぉー、きめ細やかなフォロー✨
１つ１つの説明も分かりやすいの。
だから、少し違う顔のポーズをしても
正しいポーズに導いてくれる❗️
そして、今どの筋肉を動かしているかなどの
説明もしてくれるから
本当に分かりやすいんです😁
しかもいくちゃん先生、
顔ヨガのポーズの時以外は
優しい笑顔を絶やさない。
それが自然なんだよね〜✨
表情が乏しい私にしてみたら、
なんでそんな事が出来るのー😳
ってただただ尊敬❣️
色んな顔のポーズをして、
心地よい疲労と程よいポカポカ感のせいか…
顔ヨガ後、眠りについてしまいました😁
ご一緒させて頂いた皆さま
講師の郁代さま
楽しい時間を、ありがとうございました💓
お顔で、ここが気になる…って場所がある方
いくちゃんの顔ヨガ、オススメですよ✨」
まおりちゃん、ありがとうございます❤️
練習会ではセミナー同様、
お一人お一人のお顔を見ながら
きちんとポーズができているか
見させていただいています。
苦手な箇所がありましたら、都度
違うやり方のご提案もしております。
知らないうちに自己流になっている方もいらっしゃるので、そのチェックや
モチベーションアップにぜひお使いくださいね❤️
※ヨガ教室・IKUYO式美顔ヨガセミナーのお問い合わせは
info@@shanti-yoga.namaste.jpまで
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