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  人生100年「がんの新常識」肺がん、防ぐ飲み物・食べ物とは！
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  ランチは肉とろろそば
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  人生100年「がんの新常識」大腸がん、防ぐ飲み物・食べ物とは！
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  ランチは鮭の照り焼き
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  健康に良い食べ物を！にんにく、ブルーベリー等々！
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  ランチはしらすご飯、美味しかった
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  橋本環奈は”かわいいおっさん”
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  夕食はじゃが芋の明太子炒め
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  ランチは海老のかき揚げ丼
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  朝はパン・ベーコンエッグ
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  土屋太鳳が選んだ片桐凌太、夢は外交官だったが
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  夜はかに玉あんかけ　栄養価抜群！
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  ランチはソース焼きそば
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  老人ホームは医師の太鼓判 朝は鯖の塩焼き
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  夕食は鶏肉の甘辛炒め
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  ランチは鯵の南蛮漬け
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  朝はさつま揚げとじゃが芋の煮物
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  老人ホームは医師の太鼓判 夕食はつくねの松風焼き
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  ランチは南瓜のそぼろ煮
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  朝はパン・ハム野菜ソテー

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