なのはなこ著
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乗っ取りはおまかせください！悪徳弁護士とその仲間たち ― スーパー・なの花ばたけを潰せ―
Amazon 1,080円
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夜はつくねの松風焼き
老人ホームは医師の太鼓判
夜のメニューは
●つくねの松風焼き（鶏肉・生姜・大葉）
●豆腐と帆立風味あんかけ（豆腐・帆立・わけぎ）
●笹かまとカブの梅和え（笹かま・カブ・わかめ）
●みそ汁（白菜・わけぎ）
つくねの松風焼きの栄養価は！
★鶏肉・・・貧血予防・美肌効果・高血圧予防
★生姜・・・熱を冷まし、食欲を促し、消化を
高め、風邪、咳、車酔い、リウマチの痛みにも効く
と考えられており、漢方では、健胃、嘔吐、咳、
むかつきなどの症状に用いている
★大葉・・・老化を予防するβｰカロテンや
美肌作りに欠かせないビタミンB2
会社倒産の知らせを受けて北京から帰国し、弁護士と闘った物語です。
ノン・フィクションです。クリックしてご覧下さい。
乗っ取りはおまかせください！悪徳弁護士とその仲間たち ―スーパー・なの花ばたけを潰せ―/文芸社 なのはなこ 著
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