こんにちは。妹カウンセラー、白石まちこです。
不倫恋愛のお付き合いには制限があります。
なので、どうしても
「私ばかり我慢している」
「彼につらい目に遭わされている」
と被害者的にこのお付き合いをとらえがちになってしまいます。
そして、クライアント様からは時々、
「彼に感謝しましょうと言われても、できない」
「辛いことばかりで、感謝どころか恨み言ばかり浮かんでしまう」
と、ご相談を受けることもあります。
確かに、会いたい日に会えない、イベント時はあなたより彼の家族優先、連絡も思うように取れない…
こんな状態が続くと、彼に対してネガティブな気持ちばかり湧いてきてしまうかもしれません。
でも、彼に対して悲しみや怒りがわいてくるのも、あなたがそれだけ彼から幸せな時間をもらったからではないでしょうか。
公園を散歩するだけでも、彼が隣にいるだけでワクワクと気持ちが浮き立った日。
初めて結ばれた日。
どこにでもあるレストランのありふれた料理なのに、彼とおしゃべりしながら食べる食事の特別なおいしさ。
あまりに嬉しくて幸せだったから、彼に会えなかったり、彼と連絡が取れなかったりする辛さが倍増するのです。
もっと彼に会いたい、連絡が欲しい、あんな素敵な時間をもっともっと過ごしたい。
それなのに、どうして連絡をくれないんだろう、会いに来てくれないんだろう、と彼を恨みたくなってしまうお気持ちもわかります。
でも、責めたりすねたり、恨んだりすればするだけ、あなたがどんなに彼を好きなのかが伝わらなくなってしまいます。
同じお料理でも、ひとりぼっちで食べるのと、彼と食べるのでは味が違いますよね。
彼とお付き合いが始まって、連絡を取り合うようにならなければ、あなたのスマホは、単なる連絡用の味気ない箱だったかもしれません。
どんな小さなことでも意味を持ったり、輝いて見えたり、おいしく感じるのは、彼と出会ったからなんだと思えたら、彼に感謝の気持ちがわいては来ませんか？
感謝の気持ちがわいて、優しい気持ちに満たされたら、最初のころのように彼とラブラブになれますよ。
あなたも、こちらで、本来のあなたの優しさを取り戻してラブラブになってくださいね！
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