健康カウンセラーにっしゃんでず


今日もいい天気でした


喫煙者にはまたまた耳の痛い話です


朝日新聞の記事です


福岡県久山町の住民を対象にした九州大学の調査で


たばこを吸う高齢者は、吸わない人に比べて


認知症になる危険が2倍に高まるということが


判明しました


健康診断を受けた65歳以上で認知症がない住民712人


を15年間続けて調査した結果、


たばこを吸わない、吸っていたがやめた、吸うの3群に分け


認知症になった割合を比べたところ

吸う群は、吸わない群に比べて発症リスクが


2倍だったようです


また、


吸っていたがやめた群と、吸わない群では


リスクに差がなかった


ここが重要です


喫煙者でも今から禁煙することによって


認知症の発症リスクを下げる可能性が示された


ということ


そう今からでも遅くはないということです!!


続く!



整骨院、カイロプラクティックス、アロマセラピスト


エステサロン、スポーツインストラクター、


医療関係者、介護関係、その他、


個人的にも多くの方々と


仕事をさせていただいております


それぞれの立場の施術や技術と栄養を


組み合わせることによって


患者さんやお客さんがより良くなるため


のアドバイスをしております


只今共に仕事をする人を募集しています


まずは気軽にお問い合わせください

追って連絡させていただきます



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健康カウンセラーにっしゃんです


今にも降りそうな天気です



今日は肝臓にいいと言われるウコンのお話


 こんな事例がありました


沖縄のハートライフ病院では、30代の男性が


二日酔い防止にウコンを多量摂取し


肝機能が低下、劇症化して死亡


国立国際医療研究センターの報告でも


38歳の男性が飲酒による肝機能低下を防ぐ目的で


ウコンとシジミエキスを毎日摂取した結果


2カ月後に劇症肝炎を発症している


ウコンの中に多く含まれている鉄分や


免疫活性作用が逆に肝臓へダメージを


与えてしまったと考えられます



さらに製造過程で不純物が混在してたり


原料自体の悪いものが取り除かれて


いなかったりもする製品も市場に多く


出回ってると思われます


これはウコンに限ったことではないですが・・・



私が今の仕事を始めた頃


ある経営者が接待で外食やお酒を飲む席が多くて


肝臓の数値があまり良くありませんでした


その方から相談を受け話を聞いていると


知人から勧められ高価なウコンの健康食品


を飲まれていました


それが原因で肝臓に負担がかかってる可能性


があるのでと言って早速その製品を飲むのを


やめてもらいました


すると数値は下がり始めたのです


その方は「まさか」って、びっくりされてましたが


今思えば重症にならなくて良かったです



身体にいいと思ってお金出して


かえって身体を悪くしてしまう可能性が


あるってことを是非知っておいてください!




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健康カウンセラーにっしゃんです


真夏のような気温になったり


一ヶ月の雨量が一日で降った地域があったり


天候が不順ですね



今日は少しむつかしい骨粗鬆症の薬の話


現在日本の骨粗鬆症の患者の数は1300万人


を超えてると言われています


そのうちのなんと8割が女性です


米国では4400万人以上の人が骨粗鬆症の


リスクを抱えているようです


ビスホスホネート製剤は強力な骨粗鬆症の薬


として米国では1995年から使用されていて


日本でも多くの患者さんに処方されています



最近米国のFDAはこの薬による長期的な使用による


リスクとメリットについてはさらに研究を重ねる必要が


あるということを警告したようです



この薬は重度の副作用として顎骨壊死や


異常な大腿骨骨折などのリスクの可能性があり


食道がんとの関連についても検討されています


患者の年齢や症状の程度、


服用する期間によっても副作用の出方が違い


医療現場でも


そのへんがまだはっきり分かっていないようです



ちなみに私が知ってる患者さんが飲んでた薬は


アステラス製薬のボノテオ錠でした


各製薬メーカーも出しています




以前ブログで骨とカルシウムの話を書いた


ことがあります


骨が強くなるか弱くなるかわからない薬を


飲む前に


しっかりと安全な方法で骨密度を上げましょう!!


続く!



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