健康カウンセラーにっしゃんです


日曜日の神戸は人でいっぱいです



今日は米国立がん研究所の研究チームの発表のお話


一日のうち最初のたばこを吸う時間が早いほど


肺がんを発症するリスクが高いことが判明しました


目覚めてから1時間以内に喫煙を始める人は


1時間以上経過してから喫煙する人に比べ


肺がんの発症リスクが有意に高いという結果です



朝起きてすぐにたばこを吸う人は


なかなかたばこをやめにくいという話を


以前聞いたことがありますが


どちらにしても肺がんに限らず多くのがんのリスク


があがるので


出来たらたばこはやめましょー!!!


続く


整骨院、カイロプラクティックス、アロマセラピスト


エステサロン、スポーツインストラクター、


医療関係者、介護関係、その他、


個人的にも多くの方々と


仕事をさせていただいております


それぞれの立場の施術や技術と栄養を


組み合わせることによって


患者さんやお客さんがより良くなるため


のアドバイスをしております


只今共に仕事をする人を募集しています


まずは気軽にお問い合わせください

追って連絡させていただきます



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健康カウンセラーにっしゃんです


昨日は大雨


関東は極端な雨の被害が多くて大変ですね


被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます


さて


糖尿病の新薬のお話


SGLT2阻害薬という薬ですが


糖の再吸収を防いで


尿中に排出させることで血糖値を下げるという


メカニズムの薬です


4月を皮切りに


製薬各社から順に発売されていくようです


発売から1ヶ月たって


低血糖を起こしにくいというメリットがあるとして


いましたが


特に高齢者には脱水の危険性が指摘されています


それ以外に


予想された副作用である尿路・性器感染症に加え


重症低血糖、ケトアシドーシス、脳梗塞、


全身性皮疹ひしんなどの重篤な副作用が発症しているとして


医療現場では使用にあたっては慎重な注意を


呼びかけているようです



日本だけではないですが糖尿の患者ないし


予備軍は年々増え続けています


以前糖尿病の記事を書きましたが


なりやすい体質の人でも


薬を飲まなくてもいいように


出来る方法はいっぱいあります


是非それを優先させてください


続く



整骨院、カイロプラクティックス、アロマセラピスト


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健康カウンセラーにっしゃんです


週末は天気が崩れそうです


今は神戸ですが 今にも降りそう!



またまた認知症の話


ちょっとしつこいかな?!


今年の5月、金沢大学の研究です


認知機能が正常な地域住民を対象に


緑茶、コーヒー、紅茶を飲む頻度と


その後の認知機能低下との関連性を調べたところ


約5年後に認知機能が低下しているリスクが


緑茶をまったく飲まない群と較べて


緑茶を週に1~6 回飲む群では約1/2に


緑茶を毎日1杯以上飲む群では約1/3に


減少していることを見出しました


しかし


コーヒーや紅茶では、こうした認知機能低下との


関連がみられないことを確認したと発表しました


きっと緑茶の中に認知症予防にいい成分が


入っているのでしょうね!


続く!



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