こんばんは！
潜在意識の専門家、キャサリン川上です。
今日は
自分の「本当の気持ち」に
気づいていない危険性について
お話します。
私たちの日常の生活は、
自分以外の人（家庭・職場・仲間）と
密接な関係があります。
全ての
問題、悩みの根源は「人間関係」です。
お金の問題だって結局はそうなんです。
その人間関係の中で
意見の違いや、話の食い違いによって
私たちは、相手に腹を立てたりすることがあります。
そして
この「腹が立った」あと、
自分の言い分、
（私は正しいのよ）
相手の間違い
（悪いのはあなたよ）
・・ということを
相手にぶちまけたくなるわけです。
でも、
ここで注意してほしいは
「本当は何を伝えたいのか？」
に意識を向けて欲しいということです。
人がムカ！！と来るときは
必ずその背後に
自分が密かに「守りたい感情」があるんです。
例えば
ご夫婦の関係でいうと・・・
＜最近どうも会話が減ってきた。
あまり自分のことに対して感心を示してくれない＞
と感じているとします。
それでもなんとか日常は我慢するんですね。
ところがその我慢が
ふとした小さな出来事をきっかけに
爆発します
相手の不十分なところに「ムカついた」という形で。
もう、この時に言い並べる言葉は
相手の「不十分さ」をあれもこれもと
並べ立て、
その（相手の）せいで自分は不愉快なんだ！
という言葉ではないでしょうか。
つまり、自分は正しいのに
あなたがおかしい
自分はせいいぱい頑張っているのに
あなたは頑張りが足りない・・・
・・・という言葉がずらずら〜〜〜〜
でしょ？
でしょ？
そうなったら相手も
黙っちゃおれません。
ナニユーテンノー
コッチダッテネーアレヤコレヤ・・・・
どうでしょうか。
私たちの人間関係の中で
このようなことがよくありませんか？
でもね、
本当は、最初に伝えるべき言葉が
全く違っていたのです。
＜最近どうも会話が減ってきた。
あまり自分のことに対して感心を示してくれない＞
これでモヤモヤしている
これで面白くないなと思う
こんな時に
最初に伝えるべき本当の言葉は
「感情」です。
しかも、自分の最も奥で感じている
最も素直な感情・・・
「さみしいな〜」とか・・・です。
「なんだか、最近会話が減ってるから「あまり関心を示してくれてないような気がして
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