早起き2780日目

おはようさまです。


愛車の車検のお知らせが届いた。


お決まりながら、もう3年も経つのかと思いました。


思い出は色々あるが、何と言っても大きな変化があったクルマだ。


久々に乗る右ハンドル。しかもオートマ。


20年以上マニュアルの左ハンドルだったから、全然違うのです。


この操縦感覚の違いは、良い悪いは別として、今でもありますね。身体が覚えているのです。


乗り換えて良かった点は、妻が運転を変われるようになったこと。


これがとても素晴らしい変化でして、長距離ドライブが随分と楽になりました。


ありがとうございます。

早起き2779日目

おはようさまです。


朝から雷様がゴロゴロ言ってます。


天気予報チェックしたら、今日は朝から気温が下がっていくようです。


昼間の方が寒いようなので、防寒対策して出掛けようと思います。


雷様が教えてくれた感じがして、朝からありがたい気持ちになりました。


朝から感謝出来るのって、幸せなことですね。良いスタートですよね。


本当は目が覚めただけでもありがたいことなのに、どうしても当たり前に感じでしまいます。


それはきっと、物事の良い面を見るよりも、悪い面を速く察知して対処しようという自己防衛本能からなのだろう。


年の功という奴です。


若者は怖いものが無いのですよ。


怖い体験が無いと言い換えるとピンとくるでしょう。


油断して痛い目にあった体験が無いから、自由さは若い程に高いと思います。


失敗しないようにと教育される社会背景もあるでしょうね。


お受験、塾、習い事。


全て将来に備えてのことだと、親は子を言いくるめていますよね。


テストで良い点数を取ると喜び、悪いと怒る。


親の顔色をうかがうようになるのは、当然です。


良い点とったらほめて、悪かったら反省するように導くことが大事ですね。

早起き2778日目

おはようさまです。


暮れにグルテンフリーに興味を持ち、関連する本を３冊読みました。


それで分かったことは、小麦云々よりも穀物に対して人の身体が対応出来ていないことが問題でした。


元々肉食の人類が、生き延びる為に仕方なく穀物に手を出した歴史がある訳で、肉体の進化が追い付かず、消化器官は肉食のままだそうです。


つまり、穀物を上手に消化出来ないから、身体の中で色々不都合なことが起こってしまい、健康を害してしまうようです。


それに輪を掛けたのが、交配や遺伝子組み換え等による品種改良であり、自然の変化を歪めたが為に、更に人の消化器官は対応出来ずに、日々ダメージを受け続けているというのが現状のようです。


肉だけ食べればいいのですが、そう簡単なものではありません。


食料不足になりますし、人が育てた肉は穀物を食べてブクブクに太ったもので、本来の肉食にはならないみたいです。


本を読み終わり、手詰まり感しか残りませんでした(汗)


しかし、一筋の光明はありました。


脂肪は大切なようです。


脳は脂肪が主成分で、脂肪を沢山摂らないと、その機能を維持できないようです。


メタボ対策で脂肪の摂取を減らすとボケる人が増えるとか。


確かに、肉好きな人はいつまでも若々しくお元気です。


結論として、自然の肉や魚を食べればいいのです。ジビエ料理、海鮮料理などですかね。


和食はグルテンフリー向きですが、穀物が多い(炭水化物)から微妙です。


焼肉、ご飯抜き...


バーベキュー、焼そば無し...


...ちょっと辛いな(汗)