10/4書き忘れました＾＾；

せっかく続けてきたこのブログもとうとう途切れました。

もう続けていく意味が見出せないかも・・

アメブロカレンダーに穴が出来てしまったことは大変残念です(ﾉ_･｡)

その日はアメブロを開く余裕が無かったのですね。

facebookも携帯忘れてパスタ写真アップ出来なかったし。

でも、朝のあいさつは4：09に投稿されていますので早起きは継続中です:*:・(￣∀￣)・:*:

この”早起きブログ更新遊び”を始めてから７３６日も経ったのですね・・・

アホや　（;´▽｀A``

この間、本気で爆睡して起きれなかったのは・・・

過去の更新時間をチェックしてみると・・・

無理でした（汗）

そんなに暇ではありません＾＾；

私の記憶が正しければ・・・

４時に起きて、即寝落ちして５時過ぎ意識回復が何度もありました。

アラームが聞こえなくて６時過ぎに起きたのが２回かな（３時就寝）

あの１回で反省し、再発防止策（３時過ぎたら寝ない）を構築したのに

またやってしまいました。

片町からフラフラ～と歩いて帰るから３時になってしまったのだし、

当然疲れるわな～ベロベロやったし＾＾；

きっと、いびきの音にかき消されてアラームが聞こえなかったのだと推測してます。

睡眠サイクルは１時間３０分なんですよ。

４時に起きるためには逆算すると寝てはイケナイ時刻が導き出されます。

そう！

危険タイムは３時前後です。

３時頃に寝ると４時に起きることは大脳生理学的に無理だと証明されているのです（適当♪）

皆さんも覚えておくと、どうしても早起きしなければならない夜に重宝しますよ。

早起き七百三十五日目

おはようございます。


いつもの道をいつもの方法と違う手段で通ると新たな発見があるように、違う人間がやるととんでもないことが起こる。

あり得ないことと片付けてしまっては勿体無い。

自分の考えが狭かっただけ。その事実を受け入れたく無いワガママなだけである。



自分が一番偉いと考えているのが人間である。


雨が降ってせっかくのお出掛けの予定が台無しになった時に、

「何で雨降るの！」

と怒る。


自分の都合に合わせての感情である。




こんな時に、文句が出ない人は素敵だと思う。直ぐに次の楽しいことに向かう軽やかな心持ちは、まさに風に舞う花びらのように美しい。



だけど、どうしても愚痴がでる。

しかし、愚痴はあまり身体に良くないことが分かってきた。

心を荒れさせるのだ。



世界平和はそういう所からしか実現出来ないのだと思う。

一人一人の気持の持ちようで変わる。

それこそ、一瞬にして実現できる可能性を我々は持っている。それこそが希望だ。

早起き七百三十四日目

おはようございます。


読書の秋。


本は筆者の言葉。


文字を通して一方通行の会話である。


読者は聞き役。


普段も聞き役を意識すると良いと、今読んでいる本に書かれていた。


ちょっと意識してみます。