早起き1142日目
おはようさまです。
昨日は一日中雪が激しく降ったり晴れたりと、気まぐれな天気でした。
もうすぐ3月。大地は暖かくなってきています。
積もっても気がつけば消えてしまう。
雪の少ない年でした。
スコップ持ったの三回位かな。
今年の春は冬場の体力作りが足らないので、運動不足から健康に問題が出てくる人が増えると思います。
花粉も沢山飛ぶようだし、PM2.5なんかも加わったスペシャルな春になりそうです^^
その土地の気候風土で育った人間は、一年間のサイクルで身体が巡ります。
それが、土や風と共に生きるということです。
季節感が刺激になって、身体は季節に合わせて準備していきます。
季節の変わり目に体調を崩しやすいのは、調整の幅を越えたりするから。
身体が付いていけてないよというサインです。病気は生活の赤信号ってよく言われますものね。
雪の降る土地の人間にとって一年の中で一番力を使うのが冬場。
季節が狂えば調子も狂います。
そのことを少しは意識の中に入れて、無理し過ぎぬようにいきましょう。
人は歳を取ります。当たり前のことですが、年々衰えていきます。
しかし、いつまでも気持ちだけは若い人が多いです。
大怪我する原因は、自分は若いという誤った自己認識が第一位ですきっと。
慎ましく激しく生きましょう。
昨日は一日中雪が激しく降ったり晴れたりと、気まぐれな天気でした。
もうすぐ3月。大地は暖かくなってきています。
積もっても気がつけば消えてしまう。
雪の少ない年でした。
スコップ持ったの三回位かな。
今年の春は冬場の体力作りが足らないので、運動不足から健康に問題が出てくる人が増えると思います。
花粉も沢山飛ぶようだし、PM2.5なんかも加わったスペシャルな春になりそうです^^
その土地の気候風土で育った人間は、一年間のサイクルで身体が巡ります。
それが、土や風と共に生きるということです。
季節感が刺激になって、身体は季節に合わせて準備していきます。
季節の変わり目に体調を崩しやすいのは、調整の幅を越えたりするから。
身体が付いていけてないよというサインです。病気は生活の赤信号ってよく言われますものね。
雪の降る土地の人間にとって一年の中で一番力を使うのが冬場。
季節が狂えば調子も狂います。
そのことを少しは意識の中に入れて、無理し過ぎぬようにいきましょう。
人は歳を取ります。当たり前のことですが、年々衰えていきます。
しかし、いつまでも気持ちだけは若い人が多いです。
大怪我する原因は、自分は若いという誤った自己認識が第一位ですきっと。
慎ましく激しく生きましょう。
早起き1141日目
おはようさまです。
~愛していると君が言う
口先だけだとしても
たまらなく嬉しくなるから
それもまた僕にとって真実♪
Mr.Childrenのanyの歌詞だが、その通りだと思う。嬉しいことは真実だ。
真実とは自分が決めること。
悪いが他人は関係ない。
自分が心地よければ、
それでよいではないか。
人生これでよし!
やと思う。
損得勘定で考えるから
“口先だけ” は “悪いこと”
になってしまう。
損得を意識し過ぎないことが幸せの秘訣である。
歌が好きだ。
小さい頃から色んな歌の歌詞に人生を導かれたと思う。
短い言葉に凝縮された研ぎ澄まされた想い、韻を踏む魂を揺さぶるウネリ。お気に入りのフレーズをふと耳にすると鳥肌が立つ。魂が震える。
お気に入りの言葉に出会う。
そんな体験を積み重ねて、皆歳をとっていく。
その時代の熱気が歌と一緒に記憶の中に仕舞われていたりする。
だからカラオケで知っている曲は熱気を共有して熱くなれる。
知らない歌には何も反応出来ない。
でも僕はマニアック。
誰も歌わない曲を歌いたい。
でもカラオケに無かったりするから歌えなかったりする(笑)
さあ、今夜は何を唱おうか♪
~愛していると君が言う
口先だけだとしても
たまらなく嬉しくなるから
それもまた僕にとって真実♪
Mr.Childrenのanyの歌詞だが、その通りだと思う。嬉しいことは真実だ。
真実とは自分が決めること。
悪いが他人は関係ない。
自分が心地よければ、
それでよいではないか。
人生これでよし!
やと思う。
損得勘定で考えるから
“口先だけ” は “悪いこと”
になってしまう。
損得を意識し過ぎないことが幸せの秘訣である。
歌が好きだ。
小さい頃から色んな歌の歌詞に人生を導かれたと思う。
短い言葉に凝縮された研ぎ澄まされた想い、韻を踏む魂を揺さぶるウネリ。お気に入りのフレーズをふと耳にすると鳥肌が立つ。魂が震える。
お気に入りの言葉に出会う。
そんな体験を積み重ねて、皆歳をとっていく。
その時代の熱気が歌と一緒に記憶の中に仕舞われていたりする。
だからカラオケで知っている曲は熱気を共有して熱くなれる。
知らない歌には何も反応出来ない。
でも僕はマニアック。
誰も歌わない曲を歌いたい。
でもカラオケに無かったりするから歌えなかったりする(笑)
さあ、今夜は何を唱おうか♪


