早起き1690日目
おはようさまです。
チャンスは前髪を掴みなさいといわれる。
チャンスの神様は前頭だけに髪の毛が生えており、後ろ頭は禿げているからで、後ろからは滑って掴めない。
一番大事なことは、チャンスが来た時に両手が空いてること。
塞がっていたら、掴もうにも掴めない。
手に持っている代表例は、先入観、我が儘、身勝手、意地、見栄、臆病風、自惚れ、まだまだ色々有りますよね。
素直とは両手が空いてる状態です。
いつでも手渡されたなら、直ちにパッと掴める。
多分片手でチャンスを掴んでも、手からこぼれ落ちるでしょう。
両手で確りとしがみつく位に掴む。
要らんものは、手放すのが大事と言われるのはこの事を言っている。
素直であることは、そういうこと。
朝目が覚めたら、パッと起きる。
これ即ち、素直になる訓練なり。
目覚めという気付きを素直に受け入れる。
この心境、境地に至るのは難しい。
目が覚めた時間など関係ない。
目が覚めた事実を、事実として喜んで受け入れる。
目が覚めたら、スッと起き上がり布団の上に正座をして、先ずは感謝。生きている幸せを感じよう。そして、今日を今から精一杯生きることを誓おう。そして、大切な人が隣で寝ているなら、起こさないようにそっと向き合い、今日も一日よろしくお願いいたしますと挨拶をする。
これは私が、目が覚めたら行おうと決意したことです。簡単なことです。これを出来ないという人はいないと思います。五体満足だったら絶対に出来ます。
だけど私は出来ません。出来ていません。
目が覚めた時、目が開かない。
眠いし、疲れが取れていない感じがするしと、自分の都合が真っ先に襲ってきます。
これが、両手が塞がっているということでしょう。
それほどまでに、自分勝手に生きています。
自分の人生だから好きなように生きるのは全然間違っていません。
好きなように生きる。
一見とっても素直なことのように見えますが、これが実は超我が儘です。
この世界は良いことも悪いことも等しく存在します｡バランスしています。
増えることはありません。勢力図が変わるだけ。
地球上の水分量は変わりません。
どこかで干上がり、どこかで大雨となる。
局地の氷が溶けて海面が上昇する。
空気の量も変わりません。
最初からあるだけです。増えたり減ったりしていません。見え方が違うだけ。
空気が宇宙に抜けていったら我々は死に絶えます。月面のようになります。
経済を見れば実感します。
誰かが儲ければ、別の誰かが損している。
安く買って高く売ると儲かります。
皆が儲かることはありません。
先進国は後進国をある意味食い物にして発展してきました。
最近も産地偽装のニュースが世間を賑わせていますよね。
嘘でもいいから価値を高めると儲かります。
その一方で消費者は騙される訳ですから損した気分ですよね。
でも、それが現実です。
知らないうちに損しています(笑)
好きなように生きるとは、自分に都合の良いことだけを選択して生きるということです。
目が覚めても眠いから起きない。
寒いから布団から出ない。
好きなように生きるとは、自分に都合が悪いことは避けて通るということです。
人間、不利益は受けたくありません。
時計を見たらまだ早いから起きない。
眠たくなくなったら起きる。
これは、赤ん坊の時だけ許されたことですよ(笑)
それを大人になってもやっている。
好きなように生きるとは最大級の我が儘なのです。
この世界は良いことも悪いことも起こる訳ですから、全部受け入れるしかないのです。
それが真の生きるということです。
チャンスは前髪を掴みなさいといわれる。
チャンスの神様は前頭だけに髪の毛が生えており、後ろ頭は禿げているからで、後ろからは滑って掴めない。
一番大事なことは、チャンスが来た時に両手が空いてること。
塞がっていたら、掴もうにも掴めない。
手に持っている代表例は、先入観、我が儘、身勝手、意地、見栄、臆病風、自惚れ、まだまだ色々有りますよね。
素直とは両手が空いてる状態です。
いつでも手渡されたなら、直ちにパッと掴める。
多分片手でチャンスを掴んでも、手からこぼれ落ちるでしょう。
両手で確りとしがみつく位に掴む。
要らんものは、手放すのが大事と言われるのはこの事を言っている。
素直であることは、そういうこと。
朝目が覚めたら、パッと起きる。
これ即ち、素直になる訓練なり。
目覚めという気付きを素直に受け入れる。
この心境、境地に至るのは難しい。
目が覚めた時間など関係ない。
目が覚めた事実を、事実として喜んで受け入れる。
目が覚めたら、スッと起き上がり布団の上に正座をして、先ずは感謝。生きている幸せを感じよう。そして、今日を今から精一杯生きることを誓おう。そして、大切な人が隣で寝ているなら、起こさないようにそっと向き合い、今日も一日よろしくお願いいたしますと挨拶をする。
これは私が、目が覚めたら行おうと決意したことです。簡単なことです。これを出来ないという人はいないと思います。五体満足だったら絶対に出来ます。
だけど私は出来ません。出来ていません。
目が覚めた時、目が開かない。
眠いし、疲れが取れていない感じがするしと、自分の都合が真っ先に襲ってきます。
これが、両手が塞がっているということでしょう。
それほどまでに、自分勝手に生きています。
自分の人生だから好きなように生きるのは全然間違っていません。
好きなように生きる。
一見とっても素直なことのように見えますが、これが実は超我が儘です。
この世界は良いことも悪いことも等しく存在します｡バランスしています。
増えることはありません。勢力図が変わるだけ。
地球上の水分量は変わりません。
どこかで干上がり、どこかで大雨となる。
局地の氷が溶けて海面が上昇する。
空気の量も変わりません。
最初からあるだけです。増えたり減ったりしていません。見え方が違うだけ。
空気が宇宙に抜けていったら我々は死に絶えます。月面のようになります。
経済を見れば実感します。
誰かが儲ければ、別の誰かが損している。
安く買って高く売ると儲かります。
皆が儲かることはありません。
先進国は後進国をある意味食い物にして発展してきました。
最近も産地偽装のニュースが世間を賑わせていますよね。
嘘でもいいから価値を高めると儲かります。
その一方で消費者は騙される訳ですから損した気分ですよね。
でも、それが現実です。
知らないうちに損しています(笑)
好きなように生きるとは、自分に都合の良いことだけを選択して生きるということです。
目が覚めても眠いから起きない。
寒いから布団から出ない。
好きなように生きるとは、自分に都合が悪いことは避けて通るということです。
人間、不利益は受けたくありません。
時計を見たらまだ早いから起きない。
眠たくなくなったら起きる。
これは、赤ん坊の時だけ許されたことですよ(笑)
それを大人になってもやっている。
好きなように生きるとは最大級の我が儘なのです。
この世界は良いことも悪いことも起こる訳ですから、全部受け入れるしかないのです。
それが真の生きるということです。
早起き1689日目
おはようさまです。
今朝も当たり前に目が覚めた。
当たり前だから、その意味を噛み締める者は少ない。
逆にせっかく目が覚めたのに、まだ眠いからと自分の我が儘を通して二度寝する。
突然死とか、明日目が覚めることは誰もが保証されていない。
目が覚めたら真っ先に生きている幸せを喜ぶべきである。
こう言うと、明日の心配していたら不安で眠れなくなるという者が出てくる。
視点がずれている。
目が覚めることを当たり前と思って粗相に扱うか、有り難いことと思って感謝するのか、どちらを選ぶかを言っている。
自分の人生をどう生きようが勝手であるけど、誰もが共通して持っているのが、幸せになりたいという気持ちではなかろうか。
幸せは感謝とセットになっている。
感謝できることが、即ち幸せではないだろうか。
だったら日常の中に感謝すべきものを見出だせばよい。
よく見渡せば、無償で与えられたものしかないのである。
この命や、肉体は親から貰ったもの。
空気もタダで吸っている。
当たり前過ぎて、その尊さを感じることは少ない。
だからこそ、感謝する時間を持つことが大切である。
朝一番を感謝からスタートすれば、幸せな気持ちから一日を始めることになる。
誰もが幸せに生きたいと願っているのだから、朝を感謝から始めればいいのである。
その感謝の念が、幸せとなって身体を満たすのである。
決してお金や物があるだけでは幸せにはなれなくて、自分の感謝の念こそが幸せを育むのである。
今朝も当たり前に目が覚めた。
当たり前だから、その意味を噛み締める者は少ない。
逆にせっかく目が覚めたのに、まだ眠いからと自分の我が儘を通して二度寝する。
突然死とか、明日目が覚めることは誰もが保証されていない。
目が覚めたら真っ先に生きている幸せを喜ぶべきである。
こう言うと、明日の心配していたら不安で眠れなくなるという者が出てくる。
視点がずれている。
目が覚めることを当たり前と思って粗相に扱うか、有り難いことと思って感謝するのか、どちらを選ぶかを言っている。
自分の人生をどう生きようが勝手であるけど、誰もが共通して持っているのが、幸せになりたいという気持ちではなかろうか。
幸せは感謝とセットになっている。
感謝できることが、即ち幸せではないだろうか。
だったら日常の中に感謝すべきものを見出だせばよい。
よく見渡せば、無償で与えられたものしかないのである。
この命や、肉体は親から貰ったもの。
空気もタダで吸っている。
当たり前過ぎて、その尊さを感じることは少ない。
だからこそ、感謝する時間を持つことが大切である。
朝一番を感謝からスタートすれば、幸せな気持ちから一日を始めることになる。
誰もが幸せに生きたいと願っているのだから、朝を感謝から始めればいいのである。
その感謝の念が、幸せとなって身体を満たすのである。
決してお金や物があるだけでは幸せにはなれなくて、自分の感謝の念こそが幸せを育むのである。
早起き1688日目
おはようさまです。
時々足の甲が痒くて堪らなくなる。
痒いからボリボリ掻いてしまう。
原因不明で困っていたが、ようやく解った。
化繊の靴下が2日続くと痒くなるようだ。
今まで、痒くなる原因についてじっくり考えることが無かったが、ふと考えてみた。
過去の経験を思い出して、仮説をたてて、それを検証すれば、自ずと答えは見つかる。
現象には必ず原因がある。
注意深く観察することがポイントで、法則性が見付かったら答えは直ぐそこまで来ている。
化繊の靴下を脱いだ時に、時々痒くなった。
痒くなる時とならない時の違いが解らなかった。
履いている靴なのか。
その日の体調なのか。
履いている時間なのか。
昨夜、短時間だけ履いたが痒くなったことが解明の糸口となった。
靴下を履いている時間は関係無くなったからだ。
こういうものは、一つ新たな事実が判明すると、たった一つのピースが切っ掛けで一気にパズルが埋まっていくように、バラバラだった情報が繋がってお互いを説明しあうようになる。
化繊アレルギーが原因だった。
本人は、まさか自分が化繊アレルギーだなんて考えもしなかったから、原因に辿り着くのに時間がかかった。
やはり、先入観は観察眼を曇らせる。
痒くなったその前日の肌ダメージが痒みの種であり、二日続けて化繊の靴下を履くと、痒みが花を咲かせるのだ。
今朝は長年解らなかったことが紐解けてスッキリした朝です(笑)
時々足の甲が痒くて堪らなくなる。
痒いからボリボリ掻いてしまう。
原因不明で困っていたが、ようやく解った。
化繊の靴下が2日続くと痒くなるようだ。
今まで、痒くなる原因についてじっくり考えることが無かったが、ふと考えてみた。
過去の経験を思い出して、仮説をたてて、それを検証すれば、自ずと答えは見つかる。
現象には必ず原因がある。
注意深く観察することがポイントで、法則性が見付かったら答えは直ぐそこまで来ている。
化繊の靴下を脱いだ時に、時々痒くなった。
痒くなる時とならない時の違いが解らなかった。
履いている靴なのか。
その日の体調なのか。
履いている時間なのか。
昨夜、短時間だけ履いたが痒くなったことが解明の糸口となった。
靴下を履いている時間は関係無くなったからだ。
こういうものは、一つ新たな事実が判明すると、たった一つのピースが切っ掛けで一気にパズルが埋まっていくように、バラバラだった情報が繋がってお互いを説明しあうようになる。
化繊アレルギーが原因だった。
本人は、まさか自分が化繊アレルギーだなんて考えもしなかったから、原因に辿り着くのに時間がかかった。
やはり、先入観は観察眼を曇らせる。
痒くなったその前日の肌ダメージが痒みの種であり、二日続けて化繊の靴下を履くと、痒みが花を咲かせるのだ。
今朝は長年解らなかったことが紐解けてスッキリした朝です(笑)