早起き2203日目

おはようさまです。


昨日、 今年初めて蝉の泣き声を聞いた。


もう7月なのだと実感した。


小さい頃は、蝉が木に掴まって鳴くのは別に何とも思わないのだが、電柱とか建物の外壁に掴まって鳴くのは迷惑だと思っていた。


しかし、鳴くことが目的だったと知ってからは、頑張れよと応援している(笑)


蝉は時間帯で鳴く種類が違うところが面白いと思う。


暑い昼頃に聞く油蝉の鳴き声は、さらに暑さを引き立ててくれるし、夕暮れに鳴き出すヒグラシの鳴き声は、迫り来る闇夜を予感させる。


ヒグラシは朝も鳴くらしいが、早起きしていて聞いたことがないのは街中だからだろう。


地方によっては蝉を食べるそうだが、あまり食べたくはないな。

早起き2202日目

おはようさまです。


久々にスパゲッティーを作った。


以前、カタログギフトで購入し、忘れ去られて半年。


つい最近、賞味期限がとっくに切れていたことが発覚した高級珍味の『カラスミ』くんが冷蔵庫の中で発見されました。


当時、カタログの中でピンとくるものが見当たらず、悩みに悩んで『カラスミ』を選びました。


薄くスライスして軽く炙って、旨い冷酒をキュッといくイメージですよ。


余った分は、妻が大好きなカラスミのスパゲッティーを作るということで、彼女の了解も得て選択しました。


届いた箱は、一腹サイズが入りそうもないスリムな箱。


これはかなり高級なヤツではないのかと、期待に胸を膨らませて箱を開けると、真空パックされた片腹のカラスミがお出ましかと思いきや、４分の１にカットされた、潰れた四角いキャラメルのようなものがチョコンと入ってました。


チーズのカット売りみたいな感じですね。


余りのショックに、その箱のまま冷蔵庫に入れて忘れてしまった次第です(笑)


小さいだけあって、以前楽天でお試し千円ポッキリ送料無料で買ったカラスミよりも美味でした。


高級な物だと一腹何万円もするものだし、カタログギフトの値段からして一腹は無いですよね。


量的に酒のつまみは諦めて、ペペロンチーノにすりおろしたカラスミを振り掛けて頂きました。


大変美味しゅうございました。


余りにも旨そうだったので、写真撮るのも忘れてしまった貪りました(笑)


新婚旅行で行ったイタリアでの最後の食事がカラスミのパスタでして、思い出の味なのでした。ごちそうさま(｡-人-｡)

早起き2201日目

おはようさまです。


早起きすることは健康に良いと言われている。


早起きを実践して、実際に健康を手に入れた方も大勢いらっしゃいます。


だから、早起きしている私も健康なら、もっとどんどん早起きを勧めるところなのですが、そうしていません。


実は早起きには、目に見えない相棒がいるのです。


それは、早寝です。


早起きを2200日も継続してきまして、今その相棒の大切さが身に染みて分かります。


ある方が、睡眠は充電みたいなものとおっしゃいましたが、とても良く理解出来ました。


今の私は、充電容量が減った壊れかけの電池みたいなものです。


継ぎ足し充電した結果、容量一杯に充電出来なくなっている感じ。


フル充電が出来なくなっています(笑)


まっ、フル充電しても良い人生が送れるかどうかは別問題なので、そんなに深刻には考えておりません。


でも、自然の姿から見てみると、早寝はまさに大自然のリズムであり、そうすることが一番健康に良いことが分かります。


つまり、夜更かしが諸悪の根源です。


夜更かしすることを自由と勘違いしている人が大勢います。


夜更かしすることは、大自然から見たらタブーなのです。


どんな種を観察してみても、夜更かしして寝不足になるものはありません。


人間だけですよ。


自然のリズムに近づけるように、意識して生活することが、人間を生きるコツなのかも知れません。


早く起きれば、早く眠くなる。


寝食忘れる集中力は、人間の持つ大いなる力です。


それを、ただ快楽の為に使うことは、力を弱めてしまうのです。


早起きより、早寝をお勧めします。