早起き2394日目

おはようさまです。


この前、スマホの画面のシートが凄いと書いたけれど、いつも綺麗な理由が分かりました。


ポケットに入れた時に、衣服に擦れて汚れが拭き取られるのですね。


つまり、汚れが付きにくいというより、汚れが取れやすいのです。


塗装にもあります。


セルフクリーニング塗料です。


段々と表面に塵が付着して煤けていくのですが、それを雨が降った際に雨水と一緒に洗い流すという仕組みです。


これは、雨が降らないと綺麗にならないという致命的な弱点がありました。


スマホの画面保護シートは、毎日ポケットに出し入れするから、毎日掃除出来る訳で、いつも綺麗なのです。


汚れが取れやすいことが、思いもしなかった効果を発揮しているのですね。


人生は誠に味わい深いです(笑)

早起き2393日目

おはようさまです。


昨日帰る時にお月様が見えました。


雨が降っているのだけれども、西の空ににこちゃんマークの口のような月が見えました。


それだけで、ほっこり。


夜中寒かったけど、暫し立ち止まり寒さを忘れて眺めました。


感情の高ぶりは、気温を超えます。


辛さを感じなくさせる力は、誰にでもあるものだと思います。


それを引き出せれば、凄いことが出来るのですよね。


人の可能性は、心が決めるのでしょうね。


だから、心を鍛え上げることが、自らの可能性を引き上げるのですね。


心技体というコトバ、心が先にありますね。


先ずは、精神を鍛えるといいのでしょうね。


お月様に教えられました。

早起き2392日目

おはようさまです。


布団の中は暑い位。
起きたら汗かいています。


夏も冬も寝具は変わりません。
夏は掛け布団が無くなるだけ。


寝巻きもジャージで変わりません。
冬だから厚着になることもありません。
夏はパンツ一丁になるだけ(笑)


寒いからと言って身体を甘やかしたらいけないと思います。


自分で熱を発するのですから、自分で熱くなりましょう(笑)


そうすると、基礎代謝も上がるでしょう。


自分で熱くならないから、基礎代謝も低くなるのだと思います。


ありがたいですね。


私が以前より薄着でいられるのは、部屋が暖かいのもあります。


断熱性が良いですね。


帰宅してドアを開けると、この時期だと暖かいです。


すきま風が無いから、朝の温もりが残っているのです。


身体が怠けないように意識しましょう。