早起き2436日目

おはようさまです。


昨日は新しい冷蔵庫が我が家にやってきたのでケーキでお祝いしました(笑)
ケーキ屋さんでホールケーキを買ったのは多分初めて。一人ポツンとショーケースに佇む姿に心惹かれました。



メッセージはどうされますか？

...要りません。

ローソクは何本必要ですか？

...要りません。



真ん中の空いたスペースにはメッセージが載るのですね。全然意識していませんでした。


代わりにイチゴを一粒載っけてくれたのは嬉しかったのですが、空いた隙間をイチゴで埋めてとは言えませんでした(笑)


新しい冷蔵庫には、「ラップをかけずに鮮度が長持ちする機能」があるので早速実践です。


ケーキは、スポンジがカスカスになるのが嫌で、無理やりその日の内に食べていましたが、それも年齢とともに辛くなってきましたから、余ったケーキを翌日食べてとても残念な気持ちになることが無くなるのなら、我が人生には幸せ事がまた一つ増えますね♪


食べ残しても安心なら、食べ過ぎない生活が出来そうですΨ(￣∇￣)Ψ

早起き2435日目

おはようさまです。


気温が低いと降った雪は氷のまま。


雪の正体は氷の結晶です。


薄く平らな結晶がヒラヒラと天から舞い降りてきます。


風が無ければ、それは本当に美しい。


静寂の白黒の世界の中、雪だけがゆっくりと降りてくる。


雪と空気の摩擦音が聴こえそうな位に静かなのです。


積もったフワフワの雪が音を吸い込むから、とっても静かなのです。


聴こえるのは、自分の呼吸音だけ。


心臓の鼓動も聴こえそう。


世界でたった一人しか存在しないような、そんな錯覚を静な雪降りの夜は与えてくれます。


積もった雪は、ふうっーと吹けば飛ぶくらい軽い。


重さが無い位に儚いけれど、寒さが存在を許している。


はぁーって、息をかければ一瞬で縮まって水滴に変わってしまう。


冬は水の色んな姿を魅せてくれますね。

早起き2434日目

おはようさまです。


ストレスは恐ろしいです。


一番の病気の元です。


「病気は生活の赤信号」と純粋倫理では説いていますが、生活が上手くいかなくてストレスを抱えるから病む訳です。


腰痛でさえ、ストレスが原因の場合があるとかで、そうなると揉んでも治りません。
                                               

ストレスを無くすことが治療になる。


ストレス発散というけれど、誤魔化しに過ぎない。


気を紛らわしているだけで、ストレスを抱えるに至る原因は解決されないままで、永久にストレスは無くならない。


それで、ストレスを詳しく観ていくと、人間関係に行き着く。


さらに深く観ていくと、各々の我が儘な心に行き着く。


物の見方考え方が我が儘の原因であるから、そこを変えていくことが、快適な人生への近道です。


それが、受け入れる心です。


自分に都合の良いことだけを受け入れようとするから、そこに無理が生まれます。


それを我が儘と言います。


受け入れることが自然なことなのに、都合が悪いからと我が儘心が働いて受け入れない。


この不自然さが、ストレスなのです。


この世の理から外れると、それがストレスとなり、病へとなって現れてくる。


だから、病気は自らの生活の誤りを気づかせる為にある有難い現象であると見ることも出来ます。


大病を患って人生観が180度変わった人の話しはよく耳にしますよね。


素直になればいい。


ありのままがいいのです。