早起き2460日目

おはようさまです。


規則正しい生活は、就寝時間が要となります。


睡眠時間を削って帳尻を合わせるのは、自分の我が儘を増大させるだけです。


睡眠はとても大切なもので、起きている時間と寝ている時間と二つ合わせて、自分なのです。


どちらが大切とか考える時点で間違っているのです。


自分を大事にしましょう。

早起き2459日目

おはようさまです。


モンドールの山



ウォッシュチーズまみれ集会に参加した。
もうすぐ会えなくなるモンドールとお別れしようというのが主旨です。


秋から冬の間だけ作られるチーズなので、暫くその姿を見れなくなりますから。


このチーズは、カマンベールみたいに円筒形をしていまして、食べる時は上の皮を丸く切り取ってしまいます。皮は蓋にします。余ったら被せ直して保存します。

もちろん、皮も食べれます。一気に食べる時は皮ごと食べます。


このチーズの最大の特徴は、スプーンで掬って食べることです。


クリームチーズよりもトロトロしていますから、パンに塗って頂くと最高に旨い!

早起き2458日目

おはようさまです。


花粉症の毒みたいなのが全身に回ってます。


熱がある時みたいな筋肉が痛いような感覚が僅かにあったり、喉がイガイガになりました。


まさに風邪の症状ですよね。


勘違いしても仕方がないです。


実際に幼い頃には、薬箱の中の風邪薬を全部飲まされました。


当然全く効き目無しですわな。


それで、アレルギー性鼻炎と診断されました。


アトピー性皮膚炎とセットで、アレルギー体質なお子様として過ごしました。


くしゃみ4連発、鼻水決壊、手足の痺れ、喉の違和感、下痢。


これだけだと、まだ風邪です。


しかし、瞼の痒み、眼の違和感がありますから、間違いなく花粉症です。


後暫くの辛抱です。