早起き2523日目

おはようさまです。


歳をとると走れなくなる。


全然若い頃のイメージとかけ離れた両足。


私は昔みたいに息をしないで100mはもう走れません。


子供の頃に戻って夢中になってしまい、現実が見えずに足を絡ませ派手に転んで大ケガをした人を何人も見ました。


常々自分の運動能力の状態は把握しておくべきです。


いざという時、無理をし過ぎて自分がケガをしては情けないのです。


身の程をわきまえた人助けが大切です。


自分が助けられる側にならないように気を付けましょう。

早起き2522日目

おはようさまです。

昨日の朝、散歩した。

妻が新しい靴を買ったので慣れる為だ。

５時前の日曜日の朝は、とても静かでした。

6時頃になると人影が増えましたね。

歩いたり、走ったり、スポーツウエアを着ているから、

トレーニングなのでしょうね。

僕らは、普段着にゴミ拾い用の長ーい火ばしを持って歩きましたから、

不審者に見えたでしょう（(笑）

暑くもなく、寒くもなく、今の時期が一番気持ち良いですね。

気分転換できて、町もキレイになる、早朝ゴミ拾い。

オススメです。

早起き2521日目

おはようさまです。


昨夜はイタリアワインの勉強会でした。



体が火照った帰り道、セブンイレブンでアイス2個その他諸々買ったら恒例のくじ引きで4枚引いて3枚アイス当たりました(汗)

当たりが全部アイスというのが、とてもおかしくて受けました(笑)