５月２２日金曜日
くもり、
今日は公園をグルっと朝ランして、
しばらくしたら晴れ間が覗いた。
気温が低くく昨日よりはだいぶ過ごしやすく感じる。
昨日は湿度が高くてどんちゃんが湿っていたで除湿を入れて出勤した。
ちなみに除湿と冷房。上手く使わないと電気代が無駄に掛かるから注意が必要。
そんな今日も家から歩いて４８歩の牛松屋にて朝食。
おじさんおひとりなお客さんばっかな牛松屋でした。
ＣＭ
宮城県
キハダマグロ
脂アリ
上物
魚体８０キロ
背の上からずばっと切ってもらって、
３．９キロ
かなり見栄をはってしまいマスタ。
鮮度抜群
本鮪の様なええキハダマグロです。
それと、魚屋の社長から、これど？って、ススメてもらいマスタ。
所謂、「鮮魚ボックス」って、やつです。
※いろんな魚がセットになって売っています。
ウマズラにマトダイ、に、ガンゾウヒラメに、真鯵、に、キアラ、※キアラはウマズラの下に隠れています。
ウマズラとガンゾウヒラメは嫁いで行って、鯵は酢漬けにしました、マトダイはオリーブオイルで焼いて美味い魚で、キアラはブイヤベースソースで炊きます。
ではでは日記はゴールデンウィーク期間に長崎を走った日記です。
５月５日月曜日こどもの日のこと、
何時だったかな、バスでゴール地点の公民館に運ばれた、
結局、ボクは、リタイアしたんだ、
公民館の中に入って荷物を受け取ろうと思ったら、センパイふたりが缶ビイルとつまみのお菓子に埋もれて酒盛りをはぢめていた。※そのセンパイは別の場所でリタイヤしていてボクより先に公民館に運ばれていた。
何時なんだろう、
時計を見たら、午前１１時になる前だった、
ボクがリタイアしたには６時過ぎで、それから、眠たくて眠たく、エイドで横になって眠ってしまったんだった、
１時間半眠って起きてバスを待ってここまで運ばれて来たんだった、
あん時、眠くて眠くて、バタンを倒れて眠ってしまったんだ、
あんなことは今まで一度もなかった、
公民館で荷物を整理していたら、センパイが、「おつかれさま。とりあえずビール飲みいや、」と、ゆうてもらったけど、そんな気になれず、
「ありがとうございます。胃がムカムカするのでやめときます。」と、断って、荷物を片付けながらセンパイと雑談、
雑談していると、気がほぐれたのか、
「やっぱ１缶いただけますでしょうか」
と、いただいた。
それから藤棚が眩しい近所の温泉に行った、
男湯はぼくひとりだった、
菖蒲の浮かんだお湯に溶けるくらい長く浸かった、
大好きな温泉。
おたっしゃん湯
小浜に行きはることがあったら行ってみてください。
ほんと良い温泉です。
それから抜け殻を持ってコインランドリーまで歩いて行った、
抜け殻が回ってる間に、海辺に行った、
缶ビイル、
湧き出る温泉の湯気で蒸された温泉玉子、
まだみんな走ってはるわ、
と、
考えるとしんどくなるので忘れて飲むことにした。
ボクはがんばらなかったわけではないから、
スマホをカバンから取り出し２０数時間振りに機内モードをオフにして電波を拾ったら、
村井家ＬＩＮＥにどんちゃんがスイカになってるお写真が送られていた、
※このスイカの服は女子の女子が赤ちゃんの時に着ていたのだと思う。
抜け殻が乾燥され良い香りを取り戻して、一旦公民館も戻ったら、
１位の選手がゴールした。
ありえないスピードだった、
このスピードで２１７キロを走られたんだ・・・
※後から聞けば大会新記録だったらしい、
３時ちょうどに宿にチェックインした。
また横になって眠ってしまった、
どうしてこんなに眠たいんだろう、
宿の窓からウイニングロードが見えたが見る気になれず、
今度は宿の温泉に行った、
カップヌードルの気持ちが分かるくらいの熱いお湯だった、
晩ご飯を買いに地元のスーパーマーケットに行った、
あれこれ買ったが、結局、つまんだだけでほとんど残してしまい、
缶ビイルも飲めなかった、
布団を自分で敷いて、
横になったのが、まだ明るい午後７時前だった、
それから、
丸太のように眠った、
起きたら午前３時、
トイレに行くのにかなりの時間が掛かった、
ひどい筋肉痛だったが、心配していたお腹の具合も大丈夫だった。
そして、もう一度眠って起きたら５月６日祝日の５時だった。
テレビでニュースを見て、
スマホでリタイアしたことをＬＩＮＥに送った、
マユミチャンから、「よく止めた」と、褒めてもらったが少しも嬉しくなかった、
Ｚｕｕから、「１６０キロでもすごいこと！」と、褒めてもらったが、さらに嬉しくなかった、
朝風呂に入りに行って部屋に戻って昨夜飲めなかった缶ビイル。
所謂、朝ビイル。
前の晩に食べられなかった五島うどんと鯵の南蛮漬けの残りを食べて、足らなかったので、コンビニ行って追加した。
昨夜飲めなかった缶ビイルは平らげられた。
マスタ復活。えっへん。
午前１０時、宿から坂道を上ってバス停へ、
この激登りの坂道はボクが２７６キロを完走した時に通った激下りの坂で、ゴールの小浜温泉が見えてきて涙したウイニングロードだった。のを思い出した。
早く着き過ぎてベンチに腰掛けていた、
１０分後センパイ達が現れた、
その日はみんなで雲仙に宿泊することになっていた、
翌日５月７日、神戸空港に着いたのがお昼過ぎ、
ボクは機内でも眠っていた。
えーと、
春の大会が終わったら秋の大会の申し込みがはぢまる。
ちょうど１週間前の先週の金曜日
１１月開催の
『FINAL ２０２６秋のハイパー・ダブル部門＆島原ステージ』
『ハイパーH３２０km部門』
に申し込んだ。
２０２４年父が他界してＤＮＳ
２０２５年ドクターストップのためＤＮＳ
３度目の正直
２０２６年１１月
胸にハイパーの頭文字『Ｈ』が書かれたゼッケンを付けることがボクの目標である。
昨年春から秋口まで毎日朝練してたんね、昨年秋の３２０キロの為に、
雨の日も風の日も暑い日めちゃ暑い日も、その上、仕事が終わったら帰宅ランする日も多かった。
日曜日は最低３５キロを走っていた、さすがに睡眠時間が短くなってしまって、てか、自己管理出来てなくて、
それが悪かった？ 一因はあったかも、
そんで９月末に入院してドクターストップ。
持病だから仕方ないとも思っけど、だいぶんと反省したので、今は休足日を作ってがんばらないことにがんばっている。
マンションのエレベーターを使わず階段で上ったり、地下鉄のエスカレータも使わず。どんちゃんに応援してもらいながら狭い部屋で筋トレもしている。
今年はコツコツ作戦で『Hのスタート地点に立つ』が目標です。
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