※名物ミックスサラダ オードブル盛り合わせの様にお召し上がりくださいませ。
☆大阪プレミアム商品券は５月３１日までお使いいだだけます♪
５月９日木曜日
くもり、でも、今日はこれから晴れるみたい、
そして、ボクの身体わ、って言いますと、
筋肉痛ほぼほぼなし。
両足のむくみは減少傾向。
食欲大あり。
体重量っていません。
思考回路良好。
精神状態凹み加減。
強いてゆうなら眠たい病に罹患したみたいで、
今から走ろうと思ったら走れますが、走る気指数、挑む前２００％に比べて現在２％くらいで、
次の日曜日くらいから走ろうかな、と、思っております、
があ！
実は知ってはる方は知ってはると思うのですが、昨年４月に当選(むしろハズレ)した自治会会長職の任期は２年で今年も会長で、ボクはこの１３ヶ月間会長の補欠のおケツで、何もしておりません、が、マユミチャンは会長職をなんなくこなし、地域に確固たる地位を築き町内からの信頼も厚くなり、隣村に進出する勢いで、ボクの存在はゼロで、いや、ゼロ以下で、次の日曜日は自治会の年に２回の溝掃除大会開催な日で、ボクは掃除くらい参加しんとで、どんちゃんと溝掃除大会に参加しようと思っております。溝掃除大会目指せ１等賞！
ではなく、最低限怒られないように、テキパキと溝掃除し重たいゴミを集めたいと思っております。ので、朝から近所のお花でも見に行くついでに軽く走ろうと思っております。
そんな今朝も元気に朝麺は麺松屋が休みなんでちょっと変わったとこで、朝卵かけご飯セット４００円、
まったく悪くないんけど、ボクがあまりここを選ばない理由は、
①椅子が５個しかなく椅子取りに負けたら立ち食いになる
②天かすが揚げ玉
③お出汁がどんまい
④麺松屋に比べ５０円高
⑤ハートフルさを感じない
反対に良いとこは、
①通勤経路の駅中にある
②卵かけご飯用の味の素が用意されていて
③醤油がなんちゃら醤油でこだわりの醤油
④意外にご飯の量が多い
⑤冷凍麺使用
で、
ボクもいろいろ考え苦労しながら朝麺を選んでいるのがわかって頂けると思う、
そんな感じで昨日の賄いは、緊張の糸がプツンと切れたみたいで、大盛り炭水化物賄い選択。
そ、びぎん名物テイクアウト用無水カレーソースを仕込んだ日はカレーライスと決まっております。な、カレーライスな賄いで、自家製チキンナゲットに、ハムカツを乗せたデラックスなカレーライスで、
びぎん名物テイクアウト用のカレーライスは後味サッパリ旨味たっぷり健康カレー、ベリーホットな辛口でございます♪
※おかげさまでテイクアウトの無水カレーソースはコロナ禍２０２０年５月から約４年間続けさせていただいております。(冷凍してあります)
ではでは、日記はいつまでたったもイマイチ人気のない走る日記の続きです、
レース説明があり、
５時
号砲、
制限時間３６時間
この日の最高気温予測は２８℃
暑さ対策必要。
ちなみに翌日のコース途中１６０～キロ地点の茂木地区の最高気温は３０℃まで上がるとエイドのおばちゃんに聞きマスタ。
徐々に夜が明けてくる中、先ずは標高３３０メートルの稲佐山頂上までイッキに登る、
この登りが目覚めの登りでしんどい、とんでもなくしんどいわけで、
ここで走ったことのある方向けに話すとね、２１７キロをボクの制限時間内に走ろうと思えば、１キロを１０分掛かったら完踏出来ない。
おトイレ、食事、休憩、その他のことを考えると、１キロを９分ちょいアベレージで走らんとあかんくて、
スタートしてからね、キロ６分台で走る人が多くって、
山を登って、真っ暗な道を駆け抜け、灼熱の海岸線をひたすら走る、それを３６時間続けてゴール出来る競技で、
６時前、稲佐山山頂に着いた、
続々とランナーは走ってくる、
誰一人、完踏出来ないなんて思っていないはずで、
昇ってきたお日様に手を合わせた、
いつまで走るのですか？
と、聞かれたら、
明日の夕方まで走り続けます。
と、
答える。
つづく、
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