５月１４日月曜日
晴れ、
今日は、暑いね、
昨日はあんなに降ったのに、今日はカラッと晴れで、今朝の我が家の小さな庭には傘の花が咲いていた。
そんな昨日は興奮していたのか、６時前に目が覚めて、７時過ぎに朝ご飯を食べ、９時過ぎに、河内長野市民祭りに出掛けた、
天気予報では１０時から雨で、祭りは１０時からで、でも、いつも早めに始まっているので、
行ったら、案の定、始まっていて、雨も早めに降り出して、
どんちゃんとボクはレインコートを着てウロウロで、
やっぱ、これを食べへんかったらこの祭りに来た意味がないわ、
で、
手打ちそば。
５、６杯は軽く食べられたが、
朝ご飯もしっかり食べて来たので、２杯に止め、
ボクとどんちゃんは会場をウロウロで、
どんちゃんはポニーとヒヨコに興味津々で、
雨がキツクなって来て、
ほんと、お気の毒な、雨の市民祭りで、ボクとどんちゃんは自転車で帰宅、どんちゃんは犬だけど、濡れネズミで、
ボクと一緒にお風呂に入って、風呂上がりのどんちゃんは、さらに濡れネズミで、
しばらくしたら、お腹が空いたわ、
で、家の近所の丸亀まで行った、
土曜日は沢山動いた割にはご飯をあまり食べへんかったので、昨日日曜日は、一日中空腹で、
ボクは丸亀で、
カレーうどんにぶっかけ冷に揚げ立てかき揚げに、卵の天ぷらで、
丸亀は強烈な大繁盛で、一巡目で２杯注文したって訳で、
お腹いっぱいになったボクは、家に帰って特大の睡魔で、１時間昼寝で、
それから日曜日の洗濯物のお片付けで、
河内長野はバケツをひっくり返したよーな豪雨で、警報も出たりして、
祭り会場は大丈夫かな、と、心配してたら、
男子から、３時半頃、河内長野駅に着くわ、って、ＬＩＮＥがあって、ボクとマユミチャンとどんちゃんがお迎えで、
それから、くろまろの郷に野菜を買いに行き、そんで昨夜は、ええ肉で家焼き肉な晩ご飯で、男子は９時過ぎに帰って行き、
ボクは９時過ぎに眠って、朝起きて、しっかり朝ご飯を食べて、難波に着いたら、空腹で、南海そばで、きざみそばネギ多いめね、３００円で、
天政よりも、４０円高だが、それなりにええそばにええ出汁で、
久し振りに極度の筋肉痛で、こないだ１００キロ走っても筋肉痛にならなかったのに、今回はさすがに筋肉痛で、
次の日曜日はウルトラマラソンに挑戦で、目標は、ずばり、昨年を上回れ！
で、
今週はゆーくりとした感じのスタートです。
ＣＭ
金曜日に作りマスタ。
コック・オー・ヴァン
奥美濃古地鶏のモモ肉を１本、贅沢に使用。
ボクは３６時間くらい赤ワインでマリネしてから作る。
焼き色を付け、ほぼ赤ワインだけで炊いて行く、
炊けたら地鶏を取り出し、
ソースを煮詰めて行く、
その横では、
暑くなってもこのメニューは続けよう！
な、オニオングラタンスープの仕込みで、
その向こうでは、プリンを蒸したりして、
金曜日の賄いは、ローストチキンで、
晩の営業は賑々しくして頂き感謝で、
ボクは、焼き肉用の肉を鞄に詰め、大荷物の帰省は、最終電車で、
その日は、ビールなし。
直ぐにシャワーを浴びて、エースコックのワンタンメンと白ご飯だけ食べて、直ぐに就寝は２６時過ぎ、目覚ましは４時１５分。
起きて直ぐに着替えてテーピングを貼り、おにぎりを３個作った、
身体は軽かった。
そんで眠たい目を擦りながらマユミチャンが起きて来てくれて、出発は５時５分、
いざ、比叡山延暦寺。
近所のコンビニに寄ってもらってサンドイッチとカルピスウォーターと紅茶水を買い、サンドイッチは直ぐに食べて、カルピスウォーターは、完走してか飲もうと取っておき、
一昨日、土曜日は、あっぱれの晴れ予報。
実に暑くなりそうな、天気予報で、
車で眠る予定が、マユミチャンと業務連絡な話しで、
ボクは、
謎に、ドキドキ、
なんでこんなにドキドキするんやろう、な、くらい、ドキドキで、
比叡山に到着は、６時４５分。
先ずは受け付けしやんと、と、受け付けはどこかな、と、間違って入った建物で、お友達な、のりね～と、会う。
実に、うわーーー！！ で、あった。
嬉しかったな、
今回は、実に、思いっきり自信のない大会で、でも、どうしても完走したい大会で、でったいあきらめない、ネバーギブアップな大会で、己に勝ちたい大会で、コソエントリーだった訳で、
友達に会って、嬉しかったな～
心細かったのが、吹っ飛んでった。
で、
一旦、車に戻って、
ゼッケンをリュックサックに留めた、
ボクのスタートは、９時２０分。
比叡山は晴れ。
スタート前に、手を合わせに行き、
リュックの中を最終チェック。
スタート地点まで、向かった、
挑め、己の限界に
比叡山 international Ｔｒａｉｌ run ２０１８
距離５０キロ 累積標高３７００メートル
スタートまで、あと６０分、
実にドキドキであった。
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