今日は自主トレの日！

今日は自主トレの日です。

仕事が終わるのが遅くて出発が１０時過ぎになってしまいました・・・

いざ走り出すと軽い感じでドンドンいけます！

前々回の記録を大幅に更新して、とうとう１１分になりました！

いったいどこまでいけるのでしょうか・・・？

道場に到着後、ウエイトにかかりましたがやはり先週痛めた肩が壊れたままのようでラックから外すまでいたりませんでした・・・

これはもう仕方ないので、ウエイトは諦めてシャドーとサンドバックと腹筋・鉄骨叩きをやりました。

最後に型をやりましたが、動きの解釈で途中で物凄く疑問が湧いてきました・・・

いろいろ考えて動いてみましたが解決できませんでした・・・

今から、型の試合の動画を探してみます・・・

人の動きをみてわかるかなぁ～

時には型や移動・基本の動きを考える事も組手に良い影響がありそうですねぇ！

それではラーメン食べ食べ日記です。

3/30　きんせい高槻栄町　たまり醤油ラーメン大盛　ごはん

2012年累計ラーメン食数：34杯目！

私の修行している道場に興味がある方は、見学・体験等も出来ますので、ぜひお問い合わせください。

一緒に頑張りましょう！

極真会館 大阪東支部 高尾道場ホームページ

http://www.takaodojo.org/

お問い合わせ電話番号：０７２－８８３－９３５５

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娘の旅立ち・・・

今日も道場に到着したのは８時半ごろになってしまいました・・・

今日は少年部・一般部合同稽古の日でしたので、参加人数も多くていつにもまして活気がありましたねぇ～

みんな良く頑張っていました！

特に新中学生は気合が感じられましたね～

このまま頑張って年上の先輩に勝ってしまいましょう！

そして、今日は後藤ちゃんの大阪東支部での最後の稽古の日でした・・・

東京に行っても続けるそうなので６月の試合の会場ではまた再会できるのですが、やはり寂しいものですね・・・

我が娘を嫁に出すような感覚でしょうか・・・

たぶん次に会ったら東京弁になってんねんやろな～

まぁ、その方が自然ですね！

向こうに行っても、その時その時をフルパワーで頑張って生きて行ってほしいと思います。

つかさファイトや～！

私も負けないように頑張ります～！

それではラーメン食べ食べ日記です。

3/24　旭川ラーメン　スタミナラーメン大盛　焼豚盛合せ　白ごはん

3/28　薩摩っ子　ラーメン大盛　ご飯

3/29　楽楽亭　ラーメン並　豚キムチ　ご飯

2012年累計ラーメン食数：33杯目！

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あらためて思う…

このところ仕事の段取りが大幅に変わり、今のところ時間の調整がうまくいかず稽古の時間に間に合わない日が続いています…
やはり自分のなかでかなり不完全燃焼になってます…前までは、当たり前のように行けてたから、意識しませんでしたが、行けなくなるとありがたさがわかりますね～
当たり前と思って生活をしていることも無くなったりするまでその大切さになかなか気付かないものですね…
最近は身にしみています…
いつもあること…
いつもある物…
いつもいる人…

改めて大事にしようと思っています…

強くなるということ・・・

昨日は自主トレが出来なかったので、今日やってきました～

しかしお腹いっぱいにラーメンを食べてきたのでランニングは少し控えめに走りました。

道場に到着後、ウエイトにかかりましたが調子がよく結構いける感じでした！

３セット目に無理してコジてしまって右肩を痛めてしまいました・・・

その後も３セットほどこなしましたが、やはりダメダメになりました・・・

明日になればケロッと治っていてほしいなぁ～

明日は播州CUPですね！

吉田家からは誰も出場しませんが、出場する選手は頑張ってくださいね！

出るからにはなんとしても勝つことが大事ですが、試合に出ると言うこと自体が凄く勇気のいることですから結果的には出ない人よりも強くなりますねぇ～

課題が見えれば、その後の稽古にもしっかり取り組むことでしょう！

そしてどんどん強くなります！

うちの道場は試合に勝つために稽古しているわけではありませんが、試合に出た方がより早く強くなれますね！

強くなれば、心に余裕が生まれますので、人に優しく接する事が出来るようになります。

私も強くなりたいです！

そして人にやさしく・・・

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徒然なるまま・・・

昨日は自主トレの日でしたが、割引キャンペーンをしているとの事で「門の湯」にいってきました・・・

別に心が折れてトレーニングしなかったわけではありませんよ！

ちょうど大雨で走れませんから・・・

代わりに今日はやりますよ～

天気もええしねぇ！

さて、昼に走るか、いつも通り夜にするか・・・

昼は恥ずかしい（たぶんゆでだこ状態で必死の形相）から夜にしよかなぁ～

話は変わりますが、亮君が高校に見事合格しました！

自宅から歩いて通える学校です！

交通費も掛からんし、ホンマ親孝行なやつです！

さて、うちの長男は行ける高校はあるのでしょうか・・・

今の状態ではほぼ無理やな・・・

もう体をどんどん鍛えて生きていきなさい！

運動能力は高いけど勉強は超苦手のようです・・・

代わって、お嬢の通知表はすばらしいですね～

まさに文武両道を地でいってますねぇ～

マラソン・短距離とも１番！

勉強もちゃんとできてる！

極真空手は茶帯！

但し、気が強すぎるような・・・

負けず嫌いなだけか？

そういえば長男も負けず嫌いやなぁ～

遺伝かなぁ・・・

いろんなことを考えながら・・・

オフをゆっくり過ごしてます・・・

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