アスパラをもらって季節を感じて
続いてそら豆をいただき
「もうこんな時期か」と思い
さらにアスパラをいただいて
ますます季節を実感してる私です
毎月カレンダーをめくる都度に
「もう◯月だっ」と思ってるけど
最近ますます1日がアッと言う間で
時間の流れの速さに驚きです
歳をとると早く感じると言われてても
まさかこんなに早くなると思っておらず
40半ばで既にこんなペースだと
この先どうなるか心配にすらなりますね
通信制高校に通う長女ちゃんが
毎日家にいるのに慣れてきたけど
それに加えて
運動会を拒否した長男くんまで
毎日家にいるものだから
それぞれ勝手に過ごしてくれるとは言え
家で1人になる時間が全然取れないので
ちょっとしたストレスを感じてて
心が疲れてきているのか
体まで重く感じる今日この頃なので
月が変わったのをきっかけに
動く時間を増やそうかなと思います
PCやスマホを見ていたり
読書や学習してる時間も長くて
どうしても1日の中で
座ってる時間が長いから
ポケモンGOのおかげで
だいぶ歩くようにはなったけど
もう少し積極的に
運動してみるつもりです
と、ここで宣言しておけば
きっと自分1人で思っているよりは
「動かなくちゃ」と思えますよね
せっかく長女ちゃんと長男くんもいるし
体を動かす遊びを増やしたりして
「家で1人になれない」と言ってても
それはどうしようもない事だから
どうせなら
1人ではできないような事をすれば
「いてくれてありがたい」と思えるでしょう
体重に大きな変化がなくても
筋力が落ちてきたりしてるのかしら
腕が上がらないとか
膝や腰が痛いとか
具体的な症状は何もないんだけど
なんだか体が重たいんですよ
手遅れにならないうちに
頑張ってみようと思います
密かにこれが欲しいんです
気が向くと私もピョンピョンしてます
これのある生活に憧れてます
