おはようございます
ナニメン こと 吉井雅之です
今年も、残り252日ある
《社会人になる君たちへNo.25》【見る、読む、習慣】
昨日のメルマガで
一つは定量的に測定可能なものか！
一つは達成期限が決まっているのか！
という「明確な目標設定」を
書かせていただきました
まずはその目標を紙に書きだすこと
文字で書いてもよし
絵や写真を貼って
未来の達成イメージを作ってもよし
もちろん絵や写真は
君とその登場人物の笑顔の写真
あっ日付も忘れずに
でっかく書いておこう
次に重要なコトがこれ
書いたまま放っておいてはあかんよ
コピーして自宅の目につくところに貼る
→常に目にする
縮小コピーして日々持ち歩くノートに貼る
→常に目にする。
一日一回は声に出して読む
→日々確認自分に言い聞かす
一日一回はその目標が達成したときのイメージを妄想だ
→喜んでくれる人の笑顔を想像しワクワクしよう
絶えずその目標達成への情熱を
湧きあがらせるんだ
イメージ＝結果です
脳は
その目標達成時の君と現実の君とのギャップを
どう埋めるかという方法を探し始めますよ
私たちの脳は驚異的なパワーを持っています
私たちの人生は
自分が望んでいる人生設計通りになります
ワクワクする未来をどんどんと創造してください
脳の仕組みを理解し
脳の働きを助けるために
目標を絶えず見る、読む、習慣
が必要なのですよ！
この繰り返し反復で、
自身の思考をより良い方向へ支配するのです
合言葉は・・・大丈夫
あなたは一人じゃないからね
最幸の笑顔でいってらっしゃい
私たちは幸せになるために
生まれてきたんだよ
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます