藤沢駅5分 肩こり改善サロンのナネアの中西美香です。藤沢駅5分肩こり改善サロンナネアの肩こり改善集中コースにいらしたM様、首の動きが楽になった。
藤沢駅5分肩こり改善サロンナネアの肩こり改善集中コースにいらしたM様、肩こり改善集中コースで効果を実感。首の動きが楽になりました。
首肩、肩甲骨まわり、上半身をしっかりゆるめて調整し、骨盤を整える事で、血行も良くなり、首の動きも楽になりました＾＾肩甲骨や骨盤をしっかり整えることで、身体の使い方も変わります。これからもさらにお身体を変えていきましょう。肩や首こり改善ケアをすることで、日常生活の首肩の痛みや違和感から解放されます。
ご自宅でのセルフケアも大切なので、少しずつ頑張ってみてください。自己流でのストレッチやマッサージは身体に痛みや違和感が出たらやらないほうがいいです。良い状態を維持するために必要なセルフケアを毎回ナネアではお伝えしています。
首肩こりに昔からお悩みの方、ナネアの首肩こり改善集中コースは首肩まわりの必要な筋膜をしっかりゆるめ、首肩の動きが良くなります。まずは、2週間に一度通う事で身体が変わります。
ナネアの首肩こり改善集中コースは日々、取り入れられるよう、セルフケアのサポートもしていきます。
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