平塚リレーマラソン（＾◇＾）4人で4時間を完走しました
藤沢駅5分と元町・中華街駅1分
肩こり・腰痛が楽になる
骨盤調整つきリラクゼーションサロン
【湘南ナネア】中西美香です。
4人で4時間を交代で走る、リレーマラソン大会に参加して来ました
ひとりでマラソン大会に出た事はありましたが、今回はじめてリレーマラソン！
走るペースもみんな同じくらいで、リズム良くタスキをつなぐ事が出来ました。
結局22周を4人でしましたよ。
1.75キロの公園を一人5周か6周！
順番に走ったけど、やはり足腰は疲れましたね。
初顔合わせの方もいらっしゃいましたが、楽しく意気投合
打ち上げも平塚駅近くのカフェに入り、パスタとデザートまで。
打ち上げも平塚駅近くのカフェに入り、パスタとデザートまで。
これが楽しみで走ったかもしれません
来年は6時間を6人で走ります。
あと、ひとりメンバー募集してますから、一緒に走って下さる方がいたらご連絡ください
肩こり・腰痛専門サロン【湘南ナネア】のメニューには
骨盤調整が全てのメニューにつきます。
お客様のお身体の歪みを一緒に確認し、お身体の土台の骨盤を整え、肩こり・腰痛解消を目指します。
歪みを調整する事で、肩こり・腰痛が解消される事もあるのです。
慢性的な肩こり・腰痛がある方、運動してもすぐどこか痛くなる方、お身体の歪みが原因かもしれませんね？
一度お身体のバランスを一緒に確認してみませんか？
肩こり・腰痛を解消して、いつも笑顔でご家族にも自分にも優しくなりませんか？？お待ちしています
