こはるんと練習しました | やっちゃんヨガ✨じぶんの宇宙を生きる

やっちゃんヨガ✨じぶんの宇宙を生きる

感受性豊かなやっちゃんの日常ふと感じたことを綴ります。

今夜は、こはるんがおつきあいしてくれました。

猫のポーズ
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下向き犬のポーズ
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週1のバレエレッスン効果で、柔軟性があり、思うようにカラダを動かすことも上手です。
頼もしいアシスタントです!
ありがとう❤

シャバアーサナから深い眠りにつきましたよ~。




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