昨日、宮崎県日向灘を震源に、
最大震度6弱の地震が起こりました。
また、
先ほど神奈川県西部で、
震度5弱の地震が起こりました。
相次ぐ地震に
不安になっておられる方も
おられると思います。
そこで、
なんでも仙人に
こんなふうに問いかけてみました。
「南海トラフ地震注意の文字が
テレビに何度も出てきて、
しかも、大文字の、赤文字で、黄色背景なので
目に飛び込んできて
恐怖を感じておられる方が
たくさんおられると思います。
防災グッズの準備や、
避難経路の確認をすることは
大切なことだと思いますが、
多くの方が不安を感じ、
南海トラフ地震を強くイメージすることで、
もしかして本当に起こるのかも?!
と認識が固定されてしまうことが、
こわいです」
すると、
なんでも仙人から
こんなメッセージが届きました。
まずは、落ちつこう。
深呼吸して。
「今」できることに
意識を向けるんじゃよ。
防災グッズの準備をするのはいい。
だけど、
先の不安に
心を奪われるのではなくて、
「今」に意識を向けよう。
これは、
地震を回避するために
やるのではなくて、
「今」に意識を向けることを、
【なんにでも使える遊び(ゲーム)】
だと思って
やってみるといいよ～♪
そうだなぁ～、
「今いま・ゲーム♡」
みたいな感じかな。
口に出した時に
軽やかな響きになるゲーム名を
つけるといいね～。
こんなメッセージでした。
大きな出来事が起こった時、
なんでも仙人が語りかけてくれる言葉は
いつも、
不安にさせない言葉
自分でもこれならできる
と思えること
軽やかな言葉
なのです。
これ、本当に大切なことだと思います。 
ゼロポイントアプローチ インストラクター YASUKOさんが
今日のブログで、
「家護り」についてと、
お家のエネルギーメンテナンスについて
アップされていました。
わたしも今日、各お部屋の四隅に
を、シュッ シュッ シュッ シュッ
としましたよ。
わたしの場合は、
「我が家に太陽を招き入れる♪」
みたいな感覚で、
部屋の四隅に使っています。
使う時に
「楽しいかどうか」
は、わたしにとって
重要なポイントです。
不安な時も、
軽やかさを忘れないこと。
いつも大切にしていることです。
どうかみなさんが安全に
過ごされますように・・・。
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