うちのベランダみるとなにか 水にぬれたように色が変わってて・・・
ん？？ ・・・・と寄ってみると・・・・
なんとろうそくが溶けていました
そんなのあるんだ
あつかったもんねこの夏
結婚記念日なので、久しぶりに大好きなお寿司屋さんに行きました～
竹ノ塚の宝鮨さん
お寿司はもちろんおいしいんだけど、
お通しとか小鉢がすごーくおいしい。
ここのランチについてくる ぬた和え は関東であまり食べたことなくて、
いつもここで食べるのとても楽しみです。
今日は夜なので ぬた和え はありませんが、
メカブの飛びこ和え と 何とかって名前の貝
おいしいです。
お酒は秋田のお酒 天の戸 Ｌａｎｄ of water というお酒頂きました。
フルーティで飲みやすかったです。
お酒の名前が英語って初めて見ました。
そしてこの自家製のおしんこもめちゃくちゃおいしい
ひたすらこれ食べ続けられる
カニサラダ。 もちろんこのカニはカニカマじゃないですよ～
これもまたおいしい酒盗
あつあつご飯にどばーっとかけたくなる
そしてもうそろそろ旬？
このあん肝臭くなくて濃厚な味がして、おいしかった～
そしてこのイカのさしみがねっとりしてて、
足はさっと湯で通してあって、これまたおいしい
そして大人達はメインのお寿司
回転寿司のアボカドが入ったり、
カルパッチョみたいなお寿司も大好きですが、
この寿司ひとつひとつにびしっと緊張感がはいったような寿司は
もうお寿司屋さんでなければ食べられないお寿司。
次女は巻物
このびしっと感とか良い海苔の香りとかもう最高
そして長女は鉄火丼
彼女はトロではなくさっぱりとした赤身がいいそうです。
この茶碗蒸しがまたおいしい。
今年初の松茸頂きました
お花もすごく素敵で、
ここのお花が好きで、
これを生けるお花屋さんを紹介してもらって、
本当にそのお花屋さんにもお世話になってます
いつかこのお花屋さんにうちに定期的にきてもらって、
玄関のお花をどーんと生けてもらえるようになりたいです。
↓ これはメインのお花ではないのですが、
お寿司屋さんの玄関に生けてあるお花がほんと素晴らしい！
おいしくて、玄関のお花の写真とるの忘れてたけど、
ヨウシュヤマゴボウとか秋っぽいお花がたくさん生けて有りました。
大満足
牛肉の日
今日はお昼からスープと牛肉をいくらでも食べていい日なので、
お昼からスープと牛肉の塩コショウで焼いたのを食べた。
今回体をリセットすることでいろんな体調がみえた。
たとえば、昼ご飯をたっぷり食べて、昼寝するのは私にとって至福の時だったのだが、
レッスン前にあれだけたっぷり昼寝してもなかなか頭はすっきりしなかった。
炭水化物を抜くと、昼寝なんてする気分じゃなくなり、そのままレッスンにいっても、すっきりと出来た。
いかに炭水化物と糖類が私の眠気をさそい体をだるくしていたかがわかった。
そして、肉と炭水化物がないと、なんだか体が軽いのです。
たとえば、洗濯物とりこんで、一回その場に放置してからあとで畳んでたのに、
肉と炭水化物がないと、 とりこんで畳むって一連の作業が流れ作業のようにスムースで苦じゃなくなった。
今日牛肉を食べていい日。
炭水化物を食べないで、牛肉を食べると 眠たくはならないのだけれど、満足感があり、
やはり、肉と炭水化物を食べない日の家事のはかどり具合がいちばんよかった。