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老子曰く
生きる達人は、仕事と遊び、労働と余暇、教育と娯楽、愛と宗教
の区別をつけない。何をやるにしろ、その道で卓越していることを目指す。仕事 か遊びかは周りが決めてくれる
当人にとっては、つねに仕事あり遊びでもあるのだ
私も実践すべく日々過ごしてます 


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これまた別の友人から紹介された本。普通のはカロリー表示だけだけど、これは塩分と脂質の表示もある^_^
ずぼらな私はきっちりできないけど、意識をもってくだけで、
買い物にいって買うときに思い出したり、友達とのランチ会で役にたつと思う


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