ベリーダンスを初めて、
”女性はあるがままの自分自身を愛しなさい”
って言うのを教わった気がします。
最初はベリーダンスレッスンの時に恥ずかしくてたまらなかったお腹だしも、
次第に恥ずかしくなくなり、
お風呂くらいしかさらされることなかった私のおなかも、
さらされることで、太いけど太いなりに形になっていくような気がしました。
ダイエットをする！ではなく、
健康的な食生活や、日々の姿勢、適度な運動を無理なく楽しくつづけていけば結果がついてくる・・・
とベリーダンスやスポーツインストラクターの友人を通して教わった考え方を我流に良いように受け取り
”体重計にのって一喜一憂は、美しくない！！”・・・と
体重計ももう何年も乗っていませんでした。
スポーツインストラクターの友人の教えてるレッスンもこの５月くらいから定期的に通えるようになり、
それもたのしくて、子供の夏休みはいったころはぴったりはまってた結婚指輪がゆるくなったりで、
順調にすすんでいました。
・・・・・が、広島の実家にかえって”上げ膳据え膳天国で”
翌日からすぐに指輪をはめるのがきつくなったのです
最初はクーラーつけて寝てるし、
ムクミかな～なんて思ってたのですが、
帰省も終わり我が家に帰っても指輪がきつく、
史上最高の”もう結婚指輪が入らないかもしれない
”というところまでいってしまいました。
やばいやばすぎる
そこで、実家の母が成功したダイエット法を急きょはじめることとしました。
それが
毒だし脂肪燃焼スープダイエット