4週間ぶりの土日の休日。
単身赴任オヤジの休日は意外と忙しい。
掃除、洗濯、買い物など
そしてジムにも行きたい。
なのでね、土日どちらかが仕事だと
更に忙しくなる。
最近は翌日に疲れが残るこの頃です。
やっぱり歳を感じますな。
今日もジムね。
筋トレ完了でランニングはサボり。
のらないときは無理しない。
適度な運動で良しとします。
お楽しみのズンバ。
今日は参加者が多めです。
大勢でワイワイどんちゃん騒ぎ。
この曲もいいね。
57が登場したばかり、と思っていても
もうそろそろ2月も半ば。
早いね。
今日も弾けまくりで準備完了です
晩ごはん。
煮込みラーメン。
旨し。
野菜もたっぷりとれる。