◆イチジクの神効果

◆イチジクの神効果

​★１．『胃腸』を浄化し、整える力
​◇イチジクの最大の魅力は、その消化を助けるパワーです。
◇ペクチン
　☆水溶性食物繊維の一種で、腸の動きを活発にし、善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えます。便秘の改善に非常に効果的です。
◇フィシン
　☆イチジク特有の、タンパク質を分解する酵素です。肉や魚など、タンパク質が豊富な食事の後に食べると、消化を強力にサポートしてくれます。
​
★２．『血圧』と『血流』を穏やかにする力
​◇イチジクは、果物の中でも特に『カリウム』が豊富です。
◇カリウムは、体内の余分なナトリウム（塩分）を、尿として排出する働きがあります。
◇これにより、高血圧の予防・改善や、女性が悩みがちな『むくみ』の解消を助けてくれます。

​★３．『女性』の心身バランスを支える力
​◇イチジクには、女性ホルモン（エストロゲン）と似た構造を持つ、『植物性エストロゲン』が含まれています。
◇この成分が、女性ホルモンのバランスを整えるのを助け、更年期の不調や、月経前の不快な症状（ＰＭＳ）を、穏やかにする助けになる、と言われています。

​★４．『骨』と『血液』を育む力
​◇果物には珍しく、骨の材料となる『カルシウム』と、血液の材料となる『鉄分』の両方を、バランス良く含んでいます。
◇特に、骨粗鬆症や貧血が心配な女性にとっては、非常に嬉しい果物です。

​★５．『サビつき』と戦う力（抗酸化）
​◇イチジクの、あの美しい紫色の皮には、ブルーベリーなどにも含まれる、強力な抗酸化物質『アントシアニン』が豊富に含まれています。
◇体の『サビつき』である酸化ストレスから、私たちの細胞を守り、老化や生活習慣病の予防に貢献します。

​◆効果的な食べ方と注意点
​★旬のものを、皮ごと食べる
◇最も栄養価が高いのは、旬の時期（８月〜１０月頃）の生のイチジクです。上記の抗酸化物質などは、皮と実の間に多いため、よく洗って、ぜひ皮ごと食べてみてください。

​★ドライフルーツは『量』に注意
◇ドライイチジクは、栄養素が凝縮されていますが、同時に糖分も凝縮されています。食べ過ぎには注意しましょう。

​★食後のデザートが、実は理にかなっている
◇タンパク質分解酵素『フィシン』の働きを活かすなら、肉料理などを食べた後のデザートとして摂るのが、最も効果的です。

​★アレルギーに注意
◇フィシンなどの酵素の影響で、口の中がイガイガしたり、かゆくなったりする場合があります。ラテックスアレルギーを持つ方は、交差反応を起こしやすいので、特に注意が必要です。
​古代の人々が、その豊満な実の中に『生命』と『豊穣』の神秘を感じ取り、『不老長寿の果物』と呼んだのも、納得の素晴らしいフルーツですね。

近藤誠
波氣動慈響祓術宗家喬友
なんば古流慈手技堂院長
◇長年続いた、疼痛/歩行困難/麻痺/苦しみ/不安/恐怖/血流/呼吸/睡眠等々、心！身！メンタル！の辛い不調にピリオドを打ち、輝かしい未来を覚醒する唯一の調律復元院です。
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◆波氣動慈響道場師範
◇公認慈響調律復元師は、
身心/魂/美/氣の響きを調律復元出来る本物の技術師です。ご家族の辛いため息を笑顔！と希望の光を灯す！大役を、あなたが担いませんか？

【実は別物！】歯磨き粉の『フッ素』とフライパンの『フッ素加工』、何が違うの？安全なの？

【実は別物！】歯磨き粉の『フッ素』とフライパンの『フッ素加工』、何が違うの？安全なの？

​「フッ素って、体に悪いの？」
「歯磨き粉にもフライパンにも入ってるけど、大丈夫？」
​私たちの身近に存在する『フッ素』。
名前は同じでも、その正体と役割は全くの別物です。
今日は、それぞれの『フッ素』との、賢い付き合い方をご紹介します。

◆１．歯磨き粉の『フッ素』（フッ化物）について
​こちらは、虫歯予防のために、フッ化ナトリウムなどの『フッ化物』として配合されています。

​★主な役割（メリット）
◇歯の再石灰化の促進
　☆食事で溶け出した歯の表面を、唾液中のカルシウムなどが再び取り込まれるのを助け、初期の虫歯を修復します。
◇歯質強化
　☆歯のエナメル質と結びつき、虫歯菌が出す『酸』に対して、非常に溶けにくい、強い構造に変化させます。
◇虫歯菌の活動抑制
　☆虫歯菌の働きを直接的に弱め、酸を作らせにくくします。

​★危険性・懸念点（デメリット）
◇急性中毒のリスク
　☆フッ素は、一度に大量に飲み込むと、吐き気や腹痛といった中毒症状を起こす可能性があります。特に、子供が歯磨き粉を誤って大量に飲み込んでしまうケースには、注意が必要です。
◇歯のフッ素症
　☆歯が作られる幼少期（６歳頃まで）に、継続的に過剰な量のフッ素を摂取し続けると、歯の表面に白い斑点やシミができることがあります。
◇全身への影響の議論
　☆水道水にフッ素を添加するフロリデーションの是非など、長期的な全身への影響（骨や甲状腺など）については、様々な議論がありますが、歯磨き粉のように『塗って、吐き出す』という局所的な使い方においては、そのリスクは非常に低いというのが、現在の歯科医学界での一般的な見解です。
​
★結論
◇歯磨き粉のフッ素は、『用法・用量を守り、飲み込まない』という大原則を守れば、虫歯予防におけるメリットが、デメリットをはるかに上回る、非常に有効な成分です。
​
◆２．フライパンの『フッ素』（フッ素樹脂コーティング）について
​こちらは、『ポリテトラフルオロエチレン（ＰＴＦＥ）』というフッ素化合物で、テフロン™️という商標が有名です。
​★主な役割（メリット）
◇物がくっつかない、滑りが良い、という性質を利用した、便利なノンスティック（非粘着）加工です。調理の手間や、使う油の量を減らすことができます。
​★危険性・懸念点（デメリット）
◇過熱による有毒ガスの発生
　☆フッ素樹脂は、通常の使用温度（〜２６０℃）では非常に安定しています。しかし、『空焚き』などで３５０℃以上の異常な高温になると、分解が始まり、人体に有害なガスが発生する可能性があります。
◇ＰＦＯＡ（ピーフォア）の問題【最重要】
　☆かつて、フッ素樹脂の製造過程で『ＰＦＯＡ』という、発がん性や環境残留性が指摘される化学物質が、助剤として使われていました。これが『フッ素加工＝危険』というイメージの大きな原因です。
　☆しかし、この問題が世界的に認知され、現在、主要なメーカーのフッ素加工フライパンは、このＰＦＯＡを使用しない製法で作られています（『ＰＦＯＡフリー』と表示されています）。
◇コーティングの剥がれ
　☆調理中に剥がれたフッ素樹脂の小さなカケラを、誤って食べてしまっても、体内で吸収されずにそのまま排出されるため、毒性はないとされています。ただし、剥がれたフライパンは、焦げ付きやすくなるなど、本来の性能が失われている状態です。

​★結論
◇『空焚きをしない』『ＰＦＯＡフリーの製品を選ぶ』という２点を守れば、フッ素加工のフライパンも、安全に使える便利な道具です。傷がひどくなったら、買い替えるのが良いでしょう。

​◆総まとめ
​★歯磨き粉のフッ素は、歯にとっては『薬』。用法・用量を守り、飲み込まないことが大切。
★フライパンのフッ素は、調理を便利にする『道具』。空焚きせず、ＰＦＯＡフリーの製品を正しく使うことが大切。

​『フッ素』という言葉だけで一括りにせず、それぞれの正体と、付き合い方を知ることが、賢い選択に繋がりますね。

近藤誠
波氣動慈響祓術宗家喬友
なんば古流慈手技堂院長
◇長年続いた、疼痛/歩行困難/麻痺/苦しみ/不安/恐怖/血流/呼吸/睡眠等々、心！身！メンタル！の辛い不調にピリオドを打ち、輝かしい未来を覚醒する唯一の調律復元院です。
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◆波氣動慈響道場師範
◇公認慈響調律復元師は、
身心/魂/美/氣の響きを調律復元出来る本物の技術師です。ご家族の辛いため息を笑顔！と希望の光を灯す！大役を、あなたが担いませんか？

#フッ素 #歯磨き粉 #フッ素加工 #フライパン #テフロン #PFOAフリー #虫歯予防 #健康知識 #日用品 #安心安全

【第２話】古代10万年間の空白：本当に『空白』だったのか？失われた超古代文明の囁き

【第２話】古代10万年間の空白：本当に『空白』だったのか？失われた超古代文明の囁き
～神秘小宇宙システム『肉体船』の謎を紐解く！～

　​科学は、『緩やかな進歩』だったと語ります。
しかし、世界各地に残された『場違いな遺物』や『神話』は、私たちにこう問いかけます。『本当に、そうだろうか？』と。​私たちが知らないだけで、そこには、現代文明をも凌ぐ、壮大な『発展と滅亡』のドラマが、何度も繰り返されていたのかもしれません。

​★囁き１
世界共通の『大洪水』神話
◇交流がなかったはずの世界中の文化が、なぜか『大洪水で文明が一度リセットされた』という、全く同じ記憶を持っています。これは、私たちが知らない、前文明の崩壊を物語る、集合的無意識からのメッセージなのでしょうか。

​★囁き２
驚異の遺跡『ギョベクリ・テペ』
◇約１万２０００年前、農業すら始まっていない時代に、狩猟採集民が作ったとは信じがたい、巨大な神殿が発見されています。彼らは、どこで、その高度な知識と技術を手に入れたのでしょうか。

​★囁き３
歴史の闇に消えた『アトランティス』
◇古代ギリシャの哲学者プラトンが語った、一夜にして海に沈んだという伝説の帝国。それは、単なるおとぎ話だったのでしょうか。それとも、氷河期の終わりと共に、海に沈んだ数多の沿岸都市の記憶なのでしょうか。
​私たちの歴史は、教科書が語るよりも、もっと壮大で、そしてもっと悲劇的なのかもしれません。
『空白』とは、私たちがまだ、その物語を読み解く『鍵』を見つけていないだけなのです。

近藤誠
波氣動慈響祓術宗家喬友
なんば古流慈手技堂院長
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身心/魂/美/氣の響きを調律復元出来る本物の技術師です。ご家族の辛いため息を笑顔！と希望の光を灯す！大役を、あなたが担いませんか？

​#超古代文明 #アトランティス #オーパーツ #ギョベクリテペ #神話の謎 #ロマン #歴史ミステリー

【目からウロコ】『ガンの転移は、治る前兆だった』。症状を悪者にする、現代医療の大きな誤。

【目からウロコ】『ガンの転移は、治る前兆だった』。症状を悪者にする、現代医療の大きな誤解。
～神秘的小宇宙システム肉体船の謎を紐解く！～

​『痛み』『発熱』『下痢』『炎症』…私たちは、こういった辛い症状を『病気そのもの』だと思い、一刻も早く消し去ろうとします。
​しかし、もし、その苦しい症状こそが、あなたの体が、自らの力で病氣を治そうとしている『自己治癒のプロセス』そのものだったとしたら…？

​新潟大学名誉教授、安保徹先生の免疫学に基づけば、驚くべき真実が見えてきます。

​◆その『痛み止め』、治癒を妨害していませんか？
​
★症状の“本当の”役割
◇痛みや発熱、腫れといった不快な症状は、体が副交感神経を優位にし、血管を開いて血流を増やし、傷ついた組織を修復しようとしている『証拠』です。
◇体は、わざわざ熱を出し、痛みを感じさせることで、病氣と戦い、自らを治しているのです。
​
★消炎鎮痛剤・ステロイド剤の“本当の”働き
◇これらの薬は、血管を強制的に閉じ、治癒に必要な血流を止めることで、症状を『見えなく』します。
◇これは、火事を消すために、火災現場へ向かう消防車（血液）を、道路の途中で止めてしまうようなものです。一時的に静かになりますが、火事は消えず、むしろ悪化していきます。
◇その結果、病は慢性化し、薬漬けの悪循環が始まります。

​◆『転移』は、希望のサインかもしれない
​この視点に立つと、ガン治療における『転移』さえも、その意味が全く変わってきます。

​★免疫力の『反撃』としての転移
◇安保先生の理論では、転移とは、免疫力が高まり、リンパ球がガン細胞への攻撃を開始した結果、ガン細胞が、その攻撃から逃れようとして、原発巣から散らばっていく現象だと捉えます。
◇つまり、転移は、免疫の『反撃』が始まった、治癒への『前兆』なのです。（※ただし、リンパ球が少ない場合は除く）

​★治癒反応としての『不快症状』
◇免疫細胞がガンを攻撃する時、そこでは必ず『炎症反応』が起こります。
◇その結果、発熱、痛み、だるさ、下痢、咳といった、一見すると『悪化』に見える、辛い症状が現れます。
◇しかし、これもまた、体がガンと戦い、勝利へと向かうために、避けては通れない、神聖なプロセスなのです。
​
◆私たちが、今できること
​病氣を治したいと、本気で願うなら。
　それは、症状という『体の声』を、薬で無理やり黙らせることではありません。
​その声に耳を澄まし、体が自ら治ろうとする『自己治癒力』を、最大限に信頼し、応援してあげること。
​ストレスを遠ざけ、体を温め、血流を促し、そして何よりも、『この症状は、治るために起きているんだ』と、深く理解すること。
​その理解こそが、薬漬けの医療から脱却し、真の健康を取り戻すための、最も確実な第一歩なのです。

​◆私のセラピーは、不調と戦うのではなく、魂との対話なんです。
​　あなたの『肉体船』は、神秘的な小宇宙システムです。その辛い不調と戦ってはいけません。それはあなたの『魂』からの大切な『声・メッセージ』なのです。
　肉体船の謎を深く紐解いて来た私は、その声に耳を澄まし、真の原因に辿り着き、そこを調律することで、あなたの辛い不調にサクッとピリオドを打つ事が出来るのです。
　辛い不調の​歴史を終え、自分自身と調和した時、明るく希望に満ちた未来が、あなたの中から覚醒するのです。

近藤誠
波氣動慈響祓術宗家喬友
なんば古流慈手技堂院長
◇長年続いた、疼痛/歩行困難/麻痺/苦しみ/不安/恐怖/血流/呼吸/睡眠等々、心！身！メンタル！の辛い不調にピリオドを打ち、輝かしい未来を覚醒する唯一の調律復元院です。
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◆波氣動慈響道場師範
◇公認慈響調律復元師は、
身心/魂/美/氣の響きを調律復元出来る本物の技術師です。ご家族の辛いため息を笑顔！と希望の光を灯す！大役を、あなたが担いませんか？

​#安保徹 #免疫力 #自己治癒力 #ガン #難病 #ステロイド #消炎鎮痛剤 #対症療法 #血流 #健康リテラシー #常識をアップデート

【自信をなくしそうな、全てのママへ】赤ちゃんは、あなたを選んでやってきた。

【自信をなくしそうな、全てのママへ】赤ちゃんは、あなたを選んでやってきた。

​「私で、本当にこの子の母親が務まるのかな…」
「ちゃんと、この子を幸せにしてあげられるかな…」
​そんな不安に、胸が押しつぶされそうになっていませんか？大丈夫。今日は、あなたのお腹の中で起きた『奇跡』と、あなたの赤ちゃんが携えてきた『約束』の、お話をしますね。
​
◆妊娠１０〜１２週、お腹の中で起きている『奇跡』
　それは、お腹の赤ちゃんが、単なる細胞の集まりから、人間としての基本的な設計図を全て完成させる、非常に神秘的な期間です。

​★小さな手足や指もでき、

★心臓や脳といった、生命の根幹となる臓器が、力強く働き始め、

★魂という『船長』を迎えるための、『肉体船』の準備が、ちょうど整うタイミングなのです。

​◆空の上から、あなたを見ていた『小さな魂』
​そして、その準備が整うのを、空の上から、たくさんの候補の中から、じっと見つめていた魂がいました。
​『この人がいい！』
『このお母さんの子供になって、一緒に成長したい！』

​そう強く願い、最高の笑顔で、喜びの滑り台をシューっと滑って、あなたのお腹の中にやってきたのが、あなたの赤ちゃんなのです。
​
◆だから、もっと自信を持って！
​　赤ちゃんは、完璧な母親を求めているのではありません。『不器用でも、一生懸命な“あなた”がいい』と、全てを知った上で、選んでくれたのです。

　​あなたは、一方的に何かを与えるだけの存在ではありません。子供に『親』として育ててもらう、素晴らしいパートナーなのです。

​自信をなくしたっていい。
不安になったっていい。
​その全てを、お子さんは知っています。

そして、そんなあなたのことを、世界で一番、愛しています。

​さあ、顔を上げて。
あなたと、あなたの元へやってきた奇跡の魂との、素晴らしい冒険は、まだ始まったばかりです！

近藤誠
波氣動慈響祓術宗家喬友
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◆波氣動慈響道場師範
◇公認慈響調律復元師は、
身心/魂/美/氣の響きを調律復元出来る本物の技術師です。ご家族の辛いため息を笑顔！と希望の光を灯す！大役を、あなたが担いませんか？

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