＊３６日目 朝ご飯＊肉まん＊カレーのルー＊食パン１枚＊肉の炒めもの＊ウィンナー＊ほうれん草＊卵焼き 昼ご飯＊ご飯＊ふりかけ＊ほうれん草＊ひじき＊卵焼き＊肉の炒めもの＊ウィンナー 夜ご飯＊ポテトサラダ＊味噌汁 間食＊なし 今日からまた頑張ります
＊３５日目朝ご飯＊チャーハン＊いりたまご＊プチトマト＊ワッフルみたいパン昼ご飯＊チャーシュー丼＊餃子＊ラーメン少し夜ご飯＊炊き込みご飯＊ほうれん草＊肉＊レタス＊パン間食＊チョコ＊ガム＊まんじゅう＊ハッピーターン＊いも
