こんにちは爆 笑

 

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身長160㎝

足のサイズ23.5~24㎝

ファッション大好き、美容大好き

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もうほんまにほんまに

 

やばい

 

 

 

ほんま

 

 

 

 

体重増加がやばい

 

 

 

なので

 

 

 
 
宅トレ始めた

 

 

エアロライフ コアビクサー

 

 

 

 

 
こんな感じで
乗りまして
足を左右に
 
いっちに
いっちに
 
と踏み込むだけOK

 

 

 
手軽にテレビ見ながら
スマホいじりながら
 
ながらで出来るグッ
 
 
そして
 
めちゃくちゃ静か

 

 

 

 
これで
 
有酸素運動
おなか周り
股関節周り
 
 
その他様々な箇所に
アプローチしてくれる爆  笑

 

 

 
ほいでこのモニターで
運動量、ステップ回数、運動時間も分かったりして
なかなか面白いグッ

 

 

 

 

 
 
このマットもついてる☝
 
 
しかもさ‼
 
このグレージュの色が
トレーニング機器にはなかなかない
おしゃんカラーで
めちゃくちゃええキラキラ
 

 

 

 
ほら、こんな感じで部屋に馴染んでくれる~酔っ払い
 
 
これでくびれ作るで!
ヒップアップするで!
足細するで!
 
がんばるで!

 

エアロライフ コアビクサー

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新色追加 くすみカラー ステッパー 1年保証 エアロライフ コアビクサー ダイエット 足踏み マシン 有酸素運動 室内運動 室内 エクササイズ お腹 引き締め くびれ ウエスト ツイスト 健康 器具 下半身ダイエット 骨盤 サイドステッパー

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新聞紙1/2程度のサイズで超コンパクトで

置き場所もそない困らんかったで爆  笑

 

 

 

 

運動の後のお風呂にはコレコレ!

 

 

 

 
もう愛用して2年目になるチョキ
 
 
 

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今回はこちらは
お仕事で書かせてもろてんねんけども
 
これは実は、
その以前から
2年前からずっと我が家の愛用入浴剤で
ガチ買いしてるヤツやねん!
 
 

 

 

 
とにかくめちゃ汗かけて
体がお風呂上りも冷めにくくて
すんごいあったかい!
 
なので冬は特に欠かせない!
体が温まると睡眠改善にもグッ

 

 

 
入浴剤を入れた瞬間から
水素の超絶細かい泡が
むくむく

 

 

 
そしてとにかく保湿力!
化粧水のお風呂に浸かってるみたいな感じよキラキラ

 

 

 
これはほんまに
ガチリピ2年してる
超超おすすめな入浴剤グッ
 
 
 
ヘアケアは☟
 
 
 
 
これこれ‼
楽天SSでも大人気でお馴染み!
 
 
 

 

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今回のSSでもやっぱり登場爆  笑

 

 

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これは買わん選択しないよね!

 

 

 

うちのバスルームには

絶対あるオルナ

 

 

 
オーガニックで
優しい香りもすごく好きラブ

 

 

 

トリートメントも

定期的に使うと

すごくさらっさらやねんなキラキラ

 

 

 
ヘアオイルも人気やし
ヘアウォーターは
男性トイレの寝癖直しにも大活躍やでグッ
 
 
 
 
スキンケアはこれ始めた
 

 

 

神崎恵さんも推してる
 

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めちゃくちゃ信頼できるグッ

 

 

 

 
むか~~~~~し
使ったことあってんけど
最近神崎恵さんも推してること知って
再び気になって始めることにラブ
 
 
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ちょいお手軽に
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豪華キラキラ
 

 

 

 

 

泡立てネット
 

 

 

これめちゃ嬉しいキラキラ

 

 

 

すんごく泡立ち良くて
男性トイレがすごく気に入ってる笑い泣き
 
 
 
 
角質美容水のタカミスキンピール
 
肌を傷つけるピーリングと違って
 
肌の代謝(ターンオーバー)を
正しいリズムに整うようにサポートしてくれるラブ
 
使い心地もすーーーと肌に入って
優しいねんキラキラ
 
 
 
 
肌荒れ、くすみ、ざらつき、毛穴の目立ち…
 
悩んでる人
一回これ、使ってみておねがい

 

 

 
 
ワールドカップ見な‼