今日は節分👹
今年の豆たちはこんな感じ💕
今年の豆たちはこんな感じ💕
2023年恵方は、南南東(細かく言うと南南東微南)だそうですね。
私は関西人なので、この風習はメジャーだったのですが、関東では最近のようですね。
食べるときの無言…いつも、ちょっと、吹き出しそうになってしまいます😆
欲張って美味しそうな太巻きを選んでしまった年なんかは、食べきるのも大変で、お腹がパンパンでした💦。
ご存じですか？
市販の恵方巻は、とってもに白砂糖が多いんです😱白ご飯との合わせ技で、ひえ～😭！
糖質が多めは太るもと⁉️
なので、我が家では手作りの予定✨
玄米、もち麦ご飯に、三杯酢のお砂糖は、きび糖とてんさい糖を混ぜて作る予定です。
お刺身はダイエットにも強い見方なので💕
もちろん汁物をつけて。
具材はとろろ昆布とキノコ入りです。
罪悪感を少し？減らします✌️
1本丸かじりで『健康運』の祈願と、
更に、Dr.コパ風水に見習って、いなり寿司を食べて『金運up!』をする予定です。
あらら、食べ過ぎですね😅きっと…
でも、大丈夫！今朝から調整中～。
燃やせる身体なら2日で戻せますから😆
皆さんはいかがですか？
食べたら食べた分、身になるように感じる方
運動しても体重が動かない方
健康や、食事に注意しているはずなのに、
年々脂肪を蓄積している方
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