””普段、自分がどんな表情をしているか。。。””
もちろん、仕事をしていても、笑っていても、
自分の顔を見ながらするわけじゃないので、
無意識の時、なかなかこれは答えられないと思います。
人の表情をつくっているのは、『表情筋』という顔の筋肉。。。
人間は、笑ったり泣いたりいろんな表情を行うことで、
この筋肉が鍛えられるのです。
この筋肉、かなりの天才さんなのか、
一定の表情を記憶する力を持っています。
たとえば、つらい表情をずーっとしていると、その表情を筋肉が
覚えてしまい、いつの間にか、そのつらい表情が、その人をあらわす”顔”に
なってしまう・・・・。不機嫌な顔をしているうちにそれが習慣となってしまい、
眉間にシワができたり、口元が下がってしまったり・・・・
実に恐ろしい。
昔から『笑う門には福来たる』といいますように、
表情はその人の生き方をあらわす、鏡です。。。
いくら熱心にストレッチやダイエットを行っても、
日ごろからのストレスを顔に出しているようでは、
明るいそして、楽しい気持ちではいられません・・( ﾟДﾟ)σ
普段から、自分の表情を意識し、将来、嫌な顔を
表情筋に覚えさせないよう、
できるなら、
歳をとっても、美しい表情、肌でいたいですよね・・・・ (ﾟ▽ﾟ♪ )
そのため、今のあなたの表情、、、
チェックしてみてくださいね・・・〆(ﾟ▽ﾟ*)see you!!