サプリメントについて、
続けてどんどん
書いちゃってます(((^^ )( ^^)))
今日は”ビタミンＣ”について・・・
と思ったのですが、ビタミンＣなんて、
美肌に効くサプリとしては”超”がつくほど、
認知度の高いものなので、皆様ご存知なこと、
多いでしょうから、ビタミンＣについての
詳細は省略いたします。
関連のあるサプリについて。。。
)))))))))))(^^)/What??
ところで、最近ハヤリの”コエンザイムＱ10”ですが、
すごい人気ですね。
これは、”抗酸化”という魅力で人気が出ていますが、
抗酸化なんて、効果はすぐに見えるものではありません。。
（老化が遅れてるのかどうかなんて見えないし…）
なぜ人気があるのか、、、理解ができぬnanaですが、
そのnanaもとりあえず流行にのって、
買って飲んでみましたが、やっぱりよくわかりませんので、
母と祖母にあげました。
同じようなサプリですが、今現在、
nanaが美肌サプリとして、注目しているものがあります。
それは、ＣＱ10同様、抗酸化に効果のある、
”松樹皮
（ピクノジェノール、
フラバジェノール）”です。
松樹皮に含まれる、プロアントシアニジンという
物質の抗酸化作用はなんと、
ビタミンＥの50倍、
ビタミンCの20倍！！（ビックリ☆）(>_<")
私たちの身体はエネルギーを作る過程において、
”活性酸素”を発生させます。
タバコを吸う人や紫外線によくあたる人（外出が多い人）、
またストレスの多い人は、この発生を更に促し、
余計に活性酸素を増やしてしまいます。
それを防ぐのが、”抗酸化”なのです。
こういう人は特に”ビタミンＣをとりなさい”って
言われていますよね。
余計な、”活性酸素”は、
動脈硬化やガン、心臓病、脳卒中、高血圧など
生活習慣病の一因にもなります。
それを防ぐ力が、ビタミンＣの20倍なのです。
さらにすごいことに、”松樹皮”は、
月経困難症、生理痛、子宮内膜症、更年期障害など
女性特有の症状を改善する働きをもつことも報告されています。
また、nanaの一番気になる部分ですが、
『紫外線から皮膚を保護し、
シミやしわ、そばかすの発生を抑える効果』
も期待できるのです。
前回も説明しましたが、サプリ選びは慎重に・・・。
きちんとしたものを選ぶことが重要です。
今、どのメーカーの『松樹皮』のサプリがよいか
検討中です。いいのあれば教えてくださいne。
【毎日のたわごと】
今日もなんとか一日、仕事乗り切りました。。。
病後はつらい・・・。
しかも今日に限って、電話が鳴るわ、
取引先に伝えないといけないことが”わんさか”で、
声が本当に出なくて、参りました・・・。
そんなnanaをみた上司が、かわりに電話を取ってくれたり、
また社長はnanaにアイスクリームを買ってきてくれたりと・・・
みんな、今日はやさしい・・・
（いつもやさしいのですが、
今日は一段と・・?? nanaが病み上がりだから??）
でも、とても嬉しかったですっっ。
素敵な人に囲まれて仕事ができて
”幸せだなぁ～”と感じました(*^^)/
こういった周りの方の優しさに触れられるから、
また頑張れるんですよね☆★☆★
それに、いつもこのブログを見に来てくださる方々、
ありがとうございます。感謝。。。o(*^▽^*)o~♪
これからもっともっと、
どんどんコメント返しや、こっちからも遊びに行きたいなと
思ってるますのでっっ、今後ともよろしくですe(^。^)g
でゎでゎ・・・(。^_^)ノ~☆’.・*.・:★
’.・*.・:☆’.・*.・:★’.・*.・:☆’.SEE YOU TOMORROW