いつもレッスンが終わると生徒さんと
少しだけお喋りをします。それが楽しい
今日は私が気になっていた方がいるのですが、
とても柔らかくなりバランスが良くなってきたので、
お声を掛けさせて頂きました。
やはりご自分でも体のバランスや姿勢が良くなって
生活が楽になったと仰ってました。
お友達からも『姿勢も良くなったわよね～』なんて
他の生徒さんは『先生
お通じが良くなりました
』そうなんですよーーー
腰回りを柔らかくし、優しい筋トレをする事により
快適な生活を送る腹筋
が出来てくるんですよ～～
姿勢が良くバランスも良くなった生徒様もお通じが良くなった生徒様も
笑顔
笑顔私もとてもHAPPYな気持ちになりましたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o ｲｴｰｲ♪
お知らせ今月の10/24(水)
十日市場の横浜市緑区地域子育て支援拠点『いっぽ』さんにて
[リフレッシュ講座～ストレッチ体操～]に講師として呼んで頂きました。
小さいお子様がいらっしゃるママも保育付なので
興味のある方はいっぽさんまでお問い合わせ下さいね
読者登録100名を目指して(｡≖ˇｪˇ≖｡)宜しくお願いします
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