楽しみにしていたバレエの体験レッスンの日!
 
 

 

 
おお。まだかろうじてぷにぷにが♡
なくならないでおくれ笑い泣き
 
 
 
 

 

 

 
足もかんわいい。
 
 

 

 

 
手は大きくなっちゃった!
 
 
 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
先生はやく、来ないかなぁ〜〜の舞。
 

 

 

 
 
 
 
 
 
早く来すぎちゃったから隣の図書館へ。

 

 

 
瞬殺でディズニーランドの攻略本を見つける人。
 
 
 

 

 

 
 
 
はじまった、わーーい

 

 
 
 
 
 
 
思った以上に真剣にやっていて、びっくり!

 

 

 

 

 
素敵なレオタードをお借りしたのよ!
 
 
 

 

 

 
最近てこんなかわいいのがあるんですねぇ
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全力で踊り、気絶 昇天 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

翌日は、材木座マルシェへ行って〜

 

 

 
すてきな人がいると思ったら
 
 
 
 
 
 
 
みなみじゃないかーい♡

 

 

 
 
 
カレンダーという美味しすぎる立ち飲み珈琲屋さん?で
弾丸おしゃべりして〜
 

 

 

 
 
 
近くで開催されたミネラル講座に行きました!

 

 

 
例えばインスタントラーメンしか食べてない
キレやすい子でも、
そこに、にぼしとアゴ、
昆布の粉末を入れて、数週間経つと
穏やかな絵を描くようになるんだって。
 
 
やる気、幸せ感、集中力が変わるらしい。
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

早速、捨ててた出汁の煮干しを刻んでお好み焼きに投入。笑

 

 

 

 

 

食べる順番は、果物、生野菜から、がよいらしい。

 

この順番で食べたら

ミネラルが吸収されやすいらしく、

お酒の酔い方も全然ラクでびっくり!!!

 

 

 

ミネラルすごいなー。

 

 

 

 

 

添加物を摂ると、

それを排出するために

ミネラルが使われちゃうんだって。

 

だから控えた方が良いんだね!

 

 

 

 

無添加無農薬生活を始めたら、

実際ものすごく調子がいい!!

 

 

 

オーガニック野菜のおいしさに気絶しそうになったり

 

普通の野菜の2倍は、もちも良い爆  笑キラキラ

 

 

 

良いことばかりなので

戻れなくなってきました。笑

 

 

 

 

 

 

 

CD  ▶︎ Into the forest

〜ディープリラックスに最適🌱

池浦七菜子オリジナル1st アルバム。リラクゼーションピアノ17曲 + 梅原龍さんの描き下ろしによるCDアートブック

 

 

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"Into the forest"   (私はコレ口笛 笑)

 

 

"Sparkle"

 

 

"Sparkle サビ部分”

 

 

 

 

 

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