今日も、目をつけていた金沢自然公園のロングローラー滑り台に行って〜
お昼はカレーがいい!!
とおっしゃるので、お子様カレーランチを頼みましたがポコ様
来たら、”いらない” となり![]()
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(眠かったらしい。)
夜はカボチャのポタージュとごはん、
蒸しにんじんととうもろこし、
唐揚げを用意したけれど
お手伝い、するするぅ♡
わぁ、おいちちょうねぇ〜♡
と可愛いく一緒に用意してくれたけど、
一口しか食べませんでしたが![]()
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?
(またも眠かったらしい。)
”元気に生きてるだけでいっか!”
と、思うことにしました、ええ。
あぁ、実は料理がめちゃくちゃ億劫なんです。。。![]()
という本音をあちこちで訴えたら、
なぜだか俄然、作る気が起きてきた今日この頃(笑)
デトックス?!
スローなJAZZをかけながら
白ワインをちびちびやりながら料理すると
これがなかなかご機嫌なことに気付きました
🩵
急にガスパチョが食べたくなったので作ってみたり。
ガラスのポットにトマトときゅうり、セロリ、玉ねぎ、パプリカ、水と塩など入れて(万が一ポコちゃんが食べるかもなのでオリーブオイルとにんにく抜き)、ぴったり入ることが判明し小躍りしたバーミックスでがーっとやると、そのまま冷蔵庫に保存できて盛り付けるのも簡単
なことを発見![]()
おいしー
夏の味方〜〜
そしてみなみに教えてもらった、水キムチにトライ![]()
雑ですが美味しいものを。笑
雑ウマ堂っていうテーマジャンルを作っちゃったよ。
金沢自然公園には、もうコスモスが![]()
コスモスとわたし。
アスレチックの規模がすごかった。
奥に見えるのが、お目当のローラー滑り台。
なが〜〜〜〜い
大興奮で、"全然、ちゅかれてなーい!!
" と、エンドレスに登って降りるポコちゃん。
今日は一緒にゆーっくり滑ったけれど
今度は夫にも来てもらって、長い方を最速で滑ってみたい![]()
*2017年8月〜2020年9月のブログはこちら!*
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笑)
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